Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Verawati Sudarma SpGK, mengatakan camilan atau makanan ringan bisa menjadi sangat membingungkan, karena bisa menimbun lemak berlebih.
Yuk, scroll untuk info lengkapnya.Kelompok"Bab Kesucian" Diduga Aliran Sesat Larang Pengikutnya Salat dan Makan Daging Ikan
"Snack tidak tepat itu artinya apabila konsumsi terlalu banyak dalam hal frekuensi lebih dari 2-3 kali. Jumlah kalori per porsi berlebihan, maka jumlah kalori total bisa berlebihan dan bisa obesitas. Contoh dalam 1 porsi roti isi, kandungan lebih dari 300 kalori," ujar dokter Vera dalam acara Hidup Sehat tvOne, Jumat 6 Januari 2023.Menurut dokter Vera, makanan yang tampak ringan sangat memungkinkan padat kalori hingga melebihi batasan dalam sehari.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Sejumlah Makanan Lezat Berikut Sebaiknya Dihindari Oleh Penderita Kolesterol, Apa Saja?Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi oleh tubuh dan dibutuhkan membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak
続きを読む »
7 Cara Memasak Ayam yang Tepat Agar Rasanya Lebih LezatDaging ayam menjadi bahan masakan yang praktis diolah. Kalau ingin hidangan terasa lebih nikmat, bisa mengolahnya dengan 7 cara berikut ini.
続きを読む »
Gunung Anak Krakatau Erupsi, Begini Ungkapan Trauma Warga Pulau SebesiGunung Anak Krakatau (GAK) terjadi erupsi pada Rabu, 4 Januari 2023 sekitar pukul 15.09 WIB.
続きを読む »
Ada Bimbel UMKM Bernama Lavender Mau IPO, Lirik Gak Nih?Bimbel Lavender mau IPO, pesan gak nih?
続きを読む »
Gaji Guru Gak Cukup Buat Beli Ayam Geprek, Kisah Kiky Saputri - JawaPos.comKiky Saputri termasuk komika sukses punya rekam jejak me-roasting sejumlah petinggi negara.
続きを読む »