共働き主婦に聞きました！夕食1食分の予算は'300〜500円'が最多！70%の主婦が抱える”夕食作りの悩み1位”は？ 株式会社しんげんのプレスリリース
夕食の自炊頻度はどれくらいかですか？の問いに対して最も多かったのが「ほぼ毎日」でした。 次いで「週に4〜5日」「週に2〜3日」という結果でした。あまり自炊しないという方は少ないようでした。仕事と家事を両立されている方が多いようですね。自炊時の夕食は何品ぐらいつくるかに関しては1位「3品」、2位「2品」でした。１品料理だけという方は少数派で複数のおかずを作る人が多いようですね。自炊での夕食にかける一人あたりの予算を尋ねたところ、1位は「300〜500円」、2位「500〜700円」となりました。３人家族だと夕食だけで月3~6万円程度掛かる計算ですね。夕食作りで重視していることを尋ねたところ、1位は「栄養のバランス」、2位「食費・節約」となりました。食費を抑えつつ栄養バランスが偏らないようにメニューを考えるのは大変そうですね。夕食作りに関連し悩むこと・困ることを尋ねたところ、1位は「献立を考えること」、2位「メニューのマンネリ化」となりました。1・2位ともに夕食のメニューに関することでした。どんな夕食を作るかを毎日考えるのは大変ですよね。現在最も悩むのは、献立を考えることです。子どもの偏食が出てきて、子どもが食べそうな物・好きそうな物を優先したいという点と、冷蔵庫の食材との兼ね合いで悩むことが多いです。 毎日の献立です。子供の給食と主人の社食のメニューに被らないようにしながら、一週間の中で主菜のバランスを考えること。仕事から帰宅して夕食の支度の時間がなるべくかからないようなメニューにする事。主人の親も同居している為、高齢向きの副菜を用意する事。 献立の内容を考えることで、買い置きの材料を使いきる献立を考えていても、子供の気分と給食により子供から「それじゃないのがいい」と言われたり「給食でこの前食べた」「飽きた」と言われて急遽献立を変更することがあるため節約（費用、時間、食材）、食べたいもの、作りたいもの、作れるもの。。。それぞれ合致する献立を見つけるのが大変で毎日悩んでいる ほぼ毎日あるいは週4~5日自炊する方の約2/3の方が献立を考えることに悩んでいるようです。家族の昼食に被らないようにしたり、食費や家族が食べたいもの食べれるものに合わせて献立を考えるのは本当に大変ですね。.
夕食の自炊頻度はどれくらいかですか？の問いに対して最も多かったのが「ほぼ毎日」でした。 次いで「週に4〜5日」「週に2〜3日」という結果でした。あまり自炊しないという方は少ないようでした。仕事と家事を両立されている方が多いようですね。自炊時の夕食は何品ぐらいつくるかに関しては1位「3品」、2位「2品」でした。１品料理だけという方は少数派で複数のおかずを作る人が多いようですね。自炊での夕食にかける一人あたりの予算を尋ねたところ、1位は「300〜500円」、2位「500〜700円」となりました。３人家族だと夕食だけで月3~6万円程度掛かる計算ですね。夕食作りで重視していることを尋ねたところ、1位は「栄養のバランス」、2位「食費・節約」となりました。食費を抑えつつ栄養バランスが偏らないようにメニューを考えるのは大変そうですね。夕食作りに関連し悩むこと・困ることを尋ねたところ、1位は「献立を考えること」、2位「メニューのマンネリ化」となりました。1・2位ともに夕食のメニューに関することでした。どんな夕食を作るかを毎日考えるのは大変ですよね。現在最も悩むのは、献立を考えることです。子どもの偏食が出てきて、子どもが食べそうな物・好きそうな物を優先したいという点と、冷蔵庫の食材との兼ね合いで悩むことが多いです。 毎日の献立です。子供の給食と主人の社食のメニューに被らないようにしながら、一週間の中で主菜のバランスを考えること。仕事から帰宅して夕食の支度の時間がなるべくかからないようなメニューにする事。主人の親も同居している為、高齢向きの副菜を用意する事。 献立の内容を考えることで、買い置きの材料を使いきる献立を考えていても、子供の気分と給食により子供から「それじゃないのがいい」と言われたり「給食でこの前食べた」「飽きた」と言われて急遽献立を変更することがあるため節約（費用、時間、食材）、食べたいもの、作りたいもの、作れるもの。。。それぞれ合致する献立を見つけるのが大変で毎日悩んでいる ほぼ毎日あるいは週4~5日自炊する方の約2/3の方が献立を考えることに悩んでいるようです。家族の昼食に被らないようにしたり、食費や家族が食べたいもの食べれるものに合わせて献立を考えるのは本当に大変ですね。
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