Vegetarische Ernährung ist bei vielen Menschen beliebt. Aber was passiert eigentlich genau im Körper, wenn kein Fleisch mehr auf dem Teller landet?
Vegetariern und Veganerinnen wird nachgesagt, dass sie ohne Fleisch Mangelerscheinungen bekommen würden. Dabei sind sich Forschende einig, dass zu viel Fleisch schlecht für die Gesundheit ist. Was denn nun? Wir zeigen, was im Körper passiert, wenn Wurst und Steak vom Speiseplan gestrichen werden.Bereits nach wenigen Wochen ohne Fleisch dürften sich die Blutwerte verbessern. Der LDL-Cholesterinwert sinkt, das ist gut für die Arterien.
Häufig verhalten sich Veganer und Vegetarierinnen aber nicht nur in puncto Ernährung gesünder, sie trinken erwiesenermaßen auch weniger Alkohol, rauchen nicht und sind sportlich aktiver als die Durchschnittsesser:innen in Deutschland.
Trotzdem haben vor allem Studien, die auf großen Datensätzen beruhen, oder auch unterschiedliche Studien zu den Auswirkungen von Fleischkonsum rund um den Globus, die zu ähnlichen Ergebnissen gekommen sind, Zusammenhänge von Fleischkonsum und Gesundheit aufgezeigt. So ist es unstrittig, dass der Verzehr von rotem Fleisch das Risiko für Krebserkrankungen steigern kann.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Rhabarber: Was mit unserem Körper passiert, wenn wir das Gemüse essenDie roten Stangen sind gesund, regional und richtig günstig. Und die Inhaltsstoffe überzeugen noch dazu. Es gibt allerdings einen Haken beim gesunden Rhabarber.
続きを読む »
US-Jäger essen Fleisch von „Zombie“-Hirschen - kurz darauf sterben sieEine neue Krankheit lässt Wildtiere in den USA zu „Zombies“ werden. Ob die Krankheit auch Menschen treffen kann, war bisher umstritten. Nun legen Wissenschaftler beunruhigende Beweise vor.
続きを読む »
Jeden Tag Spargel essen: Das passiert in deinem KörperDie Spargelsaison ist eröffnet und viele bekommen gar nicht genug von dem beliebten Frühlingsgemüse. Hier erfährst du, was im Körper passiert, wenn du jeden Tag Spargel isst.
続きを読む »
Chips: Das passiert mit dem Körper, wenn wir die Snacks regelmäßig essenKnusprig, würzig, einfach lecker! Eine Portion Chips gehört zu einem gemütlichen Abend auf der Couch dazu. Doch das hat große Auswirkungen auf unseren Körper.
続きを読む »
Das passiert in Ihrem Körper, wenn Sie jeden Tag Erdbeeren essenEndlich ist wieder Erdbeer-Saison. Die Beeren schmecken nicht nur lecker, sondern sind auch richtig gesund. Lesen Sie hier, warum Sie Erdbeeren am besten jeden Tag essen sollten.
続きを読む »
Fleisch ist Fleisch? - Morbide Illustrationen von Carolin GüntherDie Illustratorin Carolin Günther stellt in ihrem Bilderbuch die Frage, warum einige Tiere geliebt und andere geschlachtet werden. Ihre surrealen Illustrationen zeigen eine Welt, in der die Grenzen zwischen Haustieren und Nutztieren verschwimmen.
続きを読む »