Pola Hidup Sehat Bisa Cegah Hipertensi dan Pendarahan Otak

'Jangan banyak makan garam, jangan obesitas, jangan kurang tidur, jangan stres. Itu semua adalah faktor risiko hipertensi. Tapi kalau sudah hipertensi, minum obat sesuai anjuran dokter.'

GURU Besar bidang kesehatan dan dokter ahli syaraf Unika Atma Jaya Prof Yuda Turuna mengimbau masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat guna menghindari hipertensi hingga pendarahan otak

"Jangan banyak makan garam, jangan obesitas, jangan kurang tidur, jangan stres. Itu semua adalah faktor risiko hipertensi. Tapi kalau sudah hipertensi, minum obat sesuai anjuran dokter supaya tekanan darah terkontrol," sambungnya.Lebih lanjut, Yuda mengingatkan juga tentang bahaya hipertensi. Sebab, hipertensi juga dapat merusak organ lainnya seperti jantung, ginjal, hingga otak.

Yuda juga mengatakan sangat penting bagi masyarakat untuk mengetahui angka tekanan darah, meskipun tidak memiliki riwayat hipertensi. "Penting untuk kita ketahui kita hipertensi atau tidak. Terkadang kita tidak pernah tahu tekanan darah kita sampai akhirnya ketemu di UGD karena stroke ataupun jantung," tutur Yuda.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

mediaindonesia /  🏆 2. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

JK: Negatifnya Proporsional Terbuka Itu 'Jeruk Makan Jeruk' tapi Sudah BenarWacana Pemilu 2024 kembali ke sistem proporsional tertutup jadi sorotan. Banyak yang menolak dan ingin tetap proporsional terbuka.
続きを読む »

Soal Kejadian di Magelang, Ferdy Sambo: Bukan Sekadar Pelecehan, tapi Lebih Fatal dari ItuFerdy Sambo menyebutkan bahwa peristiwa yang terjadi pada istrinya, Putri Candrawathi, bukan sekadar pelecehan seksual, tetapi lebih fatal.
続きを読む »

Ferry Irawan Kerap Melakukan KDRT, Tapi Ditutupi Venna karena Anggap Itu AibArtis Venna Melinda melalui kuasa hukumnya mengungkap kalau dirinya kerap mendapatkan kekerasan dari suami.
続きを読む »

Suara Lantang Megawati jika Kader PDIP Langgar Aturan: Pecat, Jangan Bikin Tangan Ibu Buat ItuMegawati bicara kader PDIP yang terbukti langgar aturan partai maka harus dipecat.
続きを読む »

Dolar Eksportir Itu Harta RI, Jangan Parkir di Luar Negeri!Indonesia akhirnya mengatur ulang terkait kebijakan Devisa Hasil Ekspor (DHE) yang tertuang dalam Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 1 Tahun 2019.
続きを読む »

Elma Theana Sentil Ferry Irawan: Boleh Marah, Tapi Jangan Sampai KDRTElma Theana bahkan berencana menemui Venna Melinda yang saat ini masih dirawat imbas dugaan KDRT.
続きを読む »