Minum Teh Bisa Bantu Meredakan Sakit Kepala, Ini Alasannya

Teh sering kali dikaitkan sebagai pereda sakit kepala, benarkah?

Banyak orang mengandalkan teh untuk meredakan nyeri, sakit, atau stres. Salah satunya adalah untuk meredakan sakit kepala? Tapi apakah teh benar-benar dapat membantu meredakan gejalanya, atau justru memperburuknya?

Selain itu, teh memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres. Stres dapat memicu sakit kepala tegang, sehingga minum teh dapat membantu meredakannya. Sebuah studi kecil menunjukkan bahwa orang yang minum empat cangkir teh setiap hari selama 6 minggu lebih baik dalam pulih dari stres.

Selain itu, kafein juga dapat mengganggu tidur, yang dapat menyebabkan sakit kepala. Efek sampingnya bisa muncul, terutama saat dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan tertentu. Terakhir, histamin, senyawa yang terdapat dalam teh hitam yang difermentasi, dapat memicu sakit kepala bagi individu yang intoleran terhadapnya.

Beberapa jenis teh mungkin lebih membantu daripada yang lain dalam meredakan sakit kepala. Contohnya:

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

liputan6dotcom /  🏆 4. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Tidak Dianjurkan Minum Teh Saat Sahur dan Berbuka Puasa, Ini AlasannyaTeh tidak dianjurkan untuk diminum saat sahur ataupun saat berbuka puasa. Apa alasannya?
続きを読む »

Pelaku Usaha Bisa Gunakan Platform Ini, Mudahkan Proses Bisnis Biar Cuan BanyakPelaku usaha pastinya menginginkan bisnisnya bisa berkembang lebih bisa, sehingga bisa cuan banyak.
続きを読む »

Terganggu Tidur Ngorok Teh Herbal Bisa jadi SolusiMengorok dapat mengakibatkan terhentinya pernapasan secara sementara memaksa jantung dan otak bekerja lebih keras untuk memastikan aliran oksigen tetap stabil
続きを読む »

Benarkah Teh Bisa Sebabkan Dehidrasi?Teh dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan. Tapi, teh juga mengandung kafein, senyawa yang dapat menyebabkan dehidrasi.
続きを読む »

5 Teh Terbaik untuk Menghilangkan Lemak PerutPenumpukan lemak di perut bisa diatasi dengan beberapa cara, salah satunya mengonsumsi jenis teh tertentu.
続きを読む »

Ilmuwan Sarankan Cara Ini agar Air Minum Bersih dari Mikroplastik, Bisa Dicoba!Kandungan mikroplastik ditemukan di air minum. Ilmuwan sarankan cara ini agar air minum bersih dari mikroplastik.
続きを読む »