Mengapa Orang yang Kurang Tidur Mudah Sakit?

Tidur dapat mendukung kesehatan tubuh secara umum. Namun, mengapa orang yang kurang tidur mudah sakit? Simak penjelasan berikut ini.

dapat mendukung kerja sistem imun sehingga dapat melindungi tubuh dari demam, flu, dan penyakit lainya.

Ketika kerja sistem imun terganggu, tubuh akan lebih rentan terhadap serangan virus dan mengalami infeksi sehingga lebih mudah sakit., sistem imun akan memproduksi sel T atau limfosit T yang berguna untuk melawan patogen, seperti infeksi virus yang menyerang sel, termasuk flu, HIV, herpes, dan kanker.

Ketika tubuh mendapatkan tidur yang cukup, sel T akan memiliki kandungan integrin yang lebih besar sehingga dapat membunuh sel yang terinfeksi dengan lebih baik. Sebaliknya, kurang tidur akan meningkatkan produksi hormon stres dan menurunkan respon sel T terhadap patogen.Baca juga:

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

kompascom /  🏆 9. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Mengapa Orang yang Kurang Tidur Mudah Sakit?Tidur dapat mendukung kesehatan tubuh secara umum. Namun, mengapa orang yang kurang tidur mudah sakit? Simak penjelasan berikut ini.
続きを読む »

BPS: Angka Kemiskinan di DKI Jakarta Menurun, Namun Ketimpangan Sosial MeningkatBadan Pusat Statistik (BPS) mencatat angka kemiskinan di wilayah DKI Jakarta era kepemimpinan Penjabat Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono berhasil ditekan turun 0,17 persen periode Maret 2023. Sayangnya, angka ketimpangan sosial justru meningkat.
続きを読む »

Cegah Narkoba Zombie Masuk Jakarta, Kapolda Metro: Kita Tidak TidurKapolda Metro Jaya, Irjen Pol Karyoto menyatakan narkoba jenis Xylazine, atau tranq yang memberikan efek pengguna seperti Zombie dipastikan belum beredar di Jakarta.
続きを読む »

Doa Tidur Dibaca Tepatnya Menuju Tempat Beristirahat pada Malam Hari |Republika OnlineTidur merupakan persimpangan manusia antara hidup dan mati.
続きを読む »

Rotasi Cepat Dubes Indonesia untuk AS, Mengapa?Rotasi duta besar Indonesia untuk Amerika yang begitu cepat dalam beberapa tahun terakhir ini mengundang banyak pertanyaan: salah strategi atau memang Amerika dinilai tidak penting?
続きを読む »

PENEJELASAN: Mengapa Chelsea Enggan Rekrut Dusan Vlahovic Dari Juventus Saat Pencarian Striker Berlanjut | Goal.com IndonesiaPemain Juventus, Dusan Vlahovic, telah didiskusikan secara internal di Chelsea saat mereka mencari penyerang baru, namun The Blues enggan untuk melakukan transfer.
続きを読む »