Manfaat Rebusan Kayu Manis, Bisa Turunkan Kadar Gula Darah dan Berat Badan

Kayu manis memiliki efek antidiabetes yang kuat sehingga dapat menurunkan kadar gula darah. Cobalah mengonsumsinya dalam bentuk rebusan kayu manis.

- Kayu manis merupakan salah satu rempah yang kerap ditemui sebagai bumbu dapur. Di balik aromanya yang wangi, kayu manis rupanya bisa dijadikan rebusan yang memiliki segudang manfaat.

Senyawa yang ditemukan di kayu manis bekerja dengan menurunkan resistensi insulin sehingga dapat meningkatkan efektivitas insulin. Pada studi yang lebih komprehensif, ditemukan bahwa responden dapat mengurangi 0,7 persen massa lemak dan mendapatkan 1,1 persen massa otot setelah mengonsumsi 5 sendok teh atau 10 gram bubuk kayu manis per hari selama 12 minggu.

Sebuah penelitian menemukan bahwa kayu manis dapat menurunkan tekanan darah, trigliserida, kadar kadar kolesterol jahat pada tubuh. Kayu manis juga membantu meningkatkan kadar kolesterol baik sehingga menyehatkan jantung.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

KompasTV /  🏆 22. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Perdagangan KAYU Diganggu Rusia-Ukraina, Ini AkibatnyaPT Darmi Bersaudara Tbk (KAYU) emiten perdagangan kayu telah merealisasikan penjualan ekspor mencapai 127 kontainer,
続きを読む »

5 Pemicu Kencing Manis yang Kerap Tak Disadari, Makan Nasi Termasuk?Banyak orang mengaitkan nasi putih dengan risiko kencing manis alias diabetes. Padahal, ada faktor lainnya yang lebih meningkatkan risiko kondisi ini. Apa saja?
続きを読む »

Sugar Craving: Penyebab dan Kiat MengatasinyaSugar craving dorongan ingin mengonsumsi makanan atau minuman manis secara tidak terkendali
続きを読む »

Hati-hati, Minuman Manis dan Bersoda Bisa Akibatkan KebotakanKerontokan rambut meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Ternyata salah satunya disebabkan oleh mengonsumsi terlalu banyak minuman manis dan bersoda.
続きを読む »

Unik, Warung Tengah Sawah Laris Manis, Harga Nasi Pecel Hanya Rp5 Ribu | merdeka.comMenikmati kuliner nasi pecel mungkin biasa, apalagi kuliner khas jawa timur tersebut memang banyak dijual di pinggir jalan hingga restoran.
続きを読む »

Lato-lato Jadi Salah Satu Mainan Terlaris Saat Malam Tahun BaruTokopedia mencatat tingginya antusiasme masyarakat dalam berbelanja online selama pergantian tahun dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya.
続きを読む »