Kopi dan 5 Minuman Lain yang Bikin Umur Panjang

Dokter dan ahli nutrisi mengungkap beberapa minuman yang bisa mendukung umur panjang.

TEMPO.CO, Jakarta - Berumur panjang dan hidup dengan nyaman dipengaruhi oleh banyak hal, di antaranya makanan dan minuman. Banyak minuman di luar sana yang terkait dengan manfaat kesehatan, seperti menurunkan peradangan atau meningkatkan kesehatan jantung, yang dapat meningkatkan umur panjang dan hidup sehat.Richard Horowitz, dokter penyakit dalam bersertifikat dengan pengalaman lebih dari 30 tahun merawat lebih dari 13.

Jus PruneKesehatan usus adalah kunci dalam menjalani hidup sehat dan berumur panjang, menurut ulasan Desember 2020 di ‌Nutrients‌. Minuman ini membuat pencernaan lancar, kata ahli diet nabati Amy Gorin, dan itu juga dapat membantu mendukung umur panjang.'Segelas jus prune memberi Anda dosis serat yang sehat. Serat sangat penting untuk umur panjang, karena membantu menjaga kesehatan usus dengan meningkatkan konsistensi dan frekuensi buang air besar,' kata Gorin.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

tempodotco /  🏆 12. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

BamBam GOT7 tak Mau Nikah, Alasannya |em|Bikin|/em| yang Lain Kaget |Republika OnlineBamBam menyebut tidak ingin dirinya dimiliki oleh siapa pun.
続きを読む »

Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Minum Kopi?Penelitian mengatakan bahwa kafein aman jika dikonsumsi dalam jumlah rendah hingga sedang. Namun, kafein dosis tinggi mungkin memiliki efek samping.
続きを読む »

Penelitian: Pasien Hipertensi Berat Minum Kopi Bisa Berisiko Fatal - JawaPos.comPasalnya, sebuah penelitian mengaitkan antara risiko pasien hipertensi dengan minum kopi dan kematian.
続きを読む »

5 Minuman untuk 'Lenyapkan' Lemak Membandel di PerutmuSalah satu minuman alternatif alami yang bisa diminum untuk melunturkan lemak membandel adalah jus anggur.
続きを読む »

4 Pilihan Minuman Detoks Menyegarkan dan Cara MembuatnyaBerikut rekomendasi minuman detoks dengan rasa enak dan menyegarkan. Mulai dari paduan minuman lemon hingga aloe vera dan biji chia.
続きを読む »

7 Makanan dan MInuman Bermanfaat Mengurangi Bau MulutBau mulut kondisi membuat seseorang merasa tidak nyaman, terutama ketika berbicara dengan orang lain
続きを読む »