Konsumsi 6 Makanan Ini Bantu Cegah Demensia & Kanker loh

Sekelompok makanan ini ternyata bisa bantu cegah demensia loh, cek di sini.

Jakarta, CNBC Indonesia

- Ada berbagai cara untuk meningkatkan fungsi otak manusia agar bisa berfungsi dengan maksimal dan tajam seperti dengan latihan fisik. Salah satu cara mudah lainnya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang dapat membantu mengasah ketajaman otak. Melansir CNBC International, ada banyak makanan yang dapat mendukung kesehatan otak manusia bahkan bisa sampai mencegah demensia. Seperti yang dikatakan oleh dr. Deepak Chopra yang menyarankan makanan pelangi atau dengan menambahkan tujuh jenis makanan dengan warna berbeda ke dalam variasi makanan sehari-hari.

"Makanan terbaik untuk kesehatan otak Anda adalah makanan yang memiliki keragaman maksimum dari makanan nabati, yang organik, yang memiliki tujuh warna pelangi," ujar Chopra yang juga sebagai Chief Wellness Officer di Institute for Integrative Nutrition, dikutip dari CNBC International, Sabtu .

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

cnbcindonesia /  🏆 7. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

5 Makanan Ini Bikin Umur Panjang, Sudah Dibuktikan di JepangAhli gizi ini sudah buktikan, konsumsi makanan ini bisa bikin umur panjang.
続きを読む »

Agar Gigi Kuat dan Sehat Jangan Sering Konsumsi 5 Makanan IniWalaupun memiliki nutrisi yang sehat, ternyata ada makanan yang dapat mengganggu kesehatan gigi. Hindari konsumsi makanan ini agar gigi kuat dan sehat!
続きを読む »

Aturan Ketat Menanti WAGs Pemain Bintang di Arab Saudi, Dilarang Konsumsi Makanan dan Minuman IniIstri atau kekasih pemain papan atas yang pindah ke Arab Saudi harus mematuhi sejumlah aturan ketat di negara tersebut.
続きを読む »

Bantu Jaga Kesehatan, Pentingnya Konsumsi Buah Sebelum Makan DagingMakan daging saat lebaran kurban seperti saat ini ternyata tidak boleh sembarangan. Ada baiknya sebelum mengonsumsi daging, Anda diwajibkan makan buah.
続きを読む »

Cara Turunkan Kolesterol Usai Makan Daging Kurban, Coba Konsumsi IniBeberapa makanan dan minuman yang dapat menurunkan kolesterol pasca mengonsumsi daging kurban.
続きを読む »

Pamer Makanan Saat Konser di Jakarta, Suga BTS: Makanan Indonesia Sangat TerkenalSuga BTS puji makanan Indonesia saat gelar konser di Jakarta akhir Mei 2023
続きを読む »