Cegah Cedera Kaki Ini Tandanya Ganti Sepatu dengan yang Baru

Cegah Cedera Kaki Ini Tandanya Ganti Sepatu dengan yang Baru TempoCantik

TEMPO.CO, Jakarta - Anda tentu memiliki sepasang sepatu favorit. Sepatu yang cocok dengan segala pakaian dan suasana, cukup nyaman untuk dipakai di mana-mana, dan mendapatkan lusinan pujian setiap kali Anda memakainya. Mungkin Anda telah memakainya hingga sol sepasang sepatu itu tipis dan usang. Tetapi meskipun mungkin tergoda untuk mempertahankannya jauh melewati masa jnyamannya, ahli penyakit kaki bersertifikat Jacqueline Sutera, mengatakan itu mungkin bukan ide terbaik.

Sutera, jika Anda tidak sepenuhnya yakin bahwa sepatu mendukung kehidupan, ada cara mudah untuk mengetahui kapan saatnya menggantinya sekali dan untuk selamanya yaitu dengan tes permukaan meja. 'Letakkan sepatu Anda di atas meja dan lihat dari belakang setinggi mata,' katanya. 'Periksa dan bandingkan untuk melihat apakah ada tanda-tanda aus atau tidak rata. Juga, balikkan dan periksa seluruh permukaan sol untuk mencari tanda-tanda retak, lubang, atau bagian sepatu yang terlepas.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

tempodotco /  🏆 12. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Tak Sekadar Langkahkan Kaki, Berikut 9 Manfaat Jalan Kaki dalam Kegiatan Sehari-hariAktivitas jalan kaki dapat menghasilkan beragam manfaat, mulai mampu membakar kalori hingga mendorong kesehatan mental. Apa lagi lainnya?
続きを読む »

Tangan dan Kaki Kering, Atasi dengan 4 Cara Alami IniAda beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasi tangan dan kaki kering dan salah satunya adalah dengan menggunakan sarung tangan.
続きを読む »

Kejagung Cegah 23 Orang Terkait Kasus BTS Kominfo, Ini Daftarnya!Kejagung cegah 23 orang yang berkaitan dengan kasus korupsi BTS Kominfo, termasuk petinggi Moratelindo dan Telkominfra.
続きを読む »

Ini Dia Tips Cara Menjaga Media Sosial, Cegah Bahaya SiberMedia sosial kerap jadi sasaran empuk para penjahat siber. Nggak hanya level perorangan, perusahaan (korporat) yang juga cukup berkembang dengan sangat cepat juga kerap jadi incaran para pelaku kejahatan siber.
続きを読む »

Terungkap, Ternyata Ini Sebab Kim Jong-Un Selalu Bawa Toilet Pribadi, Cegah Kotorannya DicuriPenyebab pemimpin Korea Utara, Kim Jong-un selalu membawa toilet pribadi ke mana pun ia pergi, terkuak.
続きを読む »

10 Khasiat Yoghurt, Cegah Serangan Penyakit Kronis IniAda beberapa manfaat yoghurt yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan bisa mencegah serangan penyakit kronis ini.
続きを読む »