Atasi Diare Ringan dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini diare
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti pernah mengalami diare. Diare merupakan keluarnya tinja dalam bentuk cairan akibat virus dan bakteri.Untuk mengatasi rasa lemas akibat diare, Anda harus mengonsumsi banyak cairan.
Baca Juga:Selain itu, untuk mengatasi diare, Anda bisa mengonsumsi obat, dan mengonsumsi beberapa makanan ini.1. Pati dan sereal rendah seratSementara serat adalah nutrisi penting yang menambah kotoran pada tinja dan membuat buang air besar teratur, diet rendah serat dianjurkan saat Anda mengalami diare karena membuat pencernaan lebih mudah dan mengurangi frekuensi buang air besar.
Baca Juga:Nasi rebus, mie, gandum, atau oat merupakan makanan yang bisa membantu, terutama jika tinja Anda encer. 2. Sayuran rebusSayuran mentah bisa lebih sulit dicerna dan bisa menyebabkan rasa tidak nyaman berupa gas dan kembung, jadi sayuran rebus mungkin lebih mudah di sistem Anda saat kamu mengalami diare.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Atasi Bau Badan Menyengat Dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Lezat IniEmpat makanan dan minuman lezat ini ampuh mengusir bau badan yang tidak sedap. Dijamin bikin Anda makin percaya diri
続きを読む »
Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 4 Suplemen IniAda beberapa suplemen yang bisa membantu meningkatkan stamina Anda dengan mudah dan salah satunya ialah dengan mengonsumsi kreatin
続きを読む »
6 Manfaat Mengonsumsi Bayam MerahBayam merah mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan
続きを読む »
6 Manfaat Mengonsumsi Ikan BandengIkan bandeng merupakan sumber protein hewani yang terbaik
続きを読む »
Sejumlah Titik di Jogjakarta Berpotensi Hujan Ringan Sepanjang Sabtu (14/1/2023)Hujan ringan berpotensi bakal terjadi di sejumlah titik di Jogjakarta, sepanjang Sabtu (14.1.2023). Menurut perkiraan BMKG, potensi hujan ringan di pagi hari Hujan...
続きを読む »