Ahli Gizi Ungkap 3 Tips Hidup Lebih Sehat dengan Gizi Seimbang
JawaPos.com – Setiap individu saat ini mulai diperkenalkan kampanye pedoman makan dengan konsep Isi Piringku. Artinya, setiap kali makan, menu pada piring harus terdiri dari gizi seimbang seperti karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral.
“Jus lemon, biji-bijian seperti chia, granola, madu hingga sereal menjadi beberapa makmin sehat yang paling laris sepanjang 2022,” ujar Head of External Communications Tokopedia, Ekhel Chandra Wijaya dalam konferensi pers, Selasa . “Berbagai olahan masakan khas Nusantara berbahan dasar nabati tetap sehat dan bergizi dengan tidak menggunakan MSG, perasa, pewarna dan pengawet,” jelas Irene Umar dari Loka Padang.
Berdayakan dahulu sumber bahan makanan yang ada di sekitar kita dan mudah dicari sehari-hari. Misalnya, banyak sekali sumber karbohidrat yang mudah ditemukan di Indonesia selain nasi, misalnya umbi-umbian atau makanan berbahan singkong.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Tips Terapkan Pola Gizi Seimbang, Cari Sumber Pangan LokalHari Gizi Nasional yang diperingati pada 25 Januari 2023. Simak tips menjaga pola gizi seimbang dari dokter gizi.
続きを読む »
Alasan Mengapa Minum Air Putih Terasa Manis usai OlahragaAhli fisiologi olahraga ungkap sejumlah alasan minum air putih terasa manis usai olahraga.
続きを読む »
Brasil Umumkan Status Darurat Medis di Cagar Alam Terbesar |Republika OnlineStatus ini diberikan menyusul laporan anak-anak yang meninggal karena kekurangan gizi
続きを読む »
Negara Ini Umumkan Keadaan Darurat, Anak-anak Kurang Gizi!Akibat tambang emas iklegal, anak-anak di Brasil sampai kekurangan gizi dan meninggal dunia
続きを読む »
Protein Hewani Cenderung Terlupakan dalam Pemenuhan Gizi Anak |Republika OnlineTidak sedikit orang yang menganggap protein dapat dicukupkan hanya dengan tahu tempe
続きを読む »
Protein Hewani Cenderung Terlupakan untuk Pemenuhan Gizi Anakprotein hewani cenderung terlupakan dalam pemenuhan gizi anak karena tidak sedikit orang yang menganggap protein dapat dicukupkan hanya dengan mengonsumsi tahu
続きを読む »