正解のない時代を生きる私たちにとって、自分に意識を向けること、「セルフアウェアネス」を高めることの必要性が増している。セルフアウェアネスには…… → AI時代に人間らしさを取り戻す「セルフアウェアネス」の実践
アジアで初めて、”未来に備えたソフトスキル”を必修で履修させるプログラム「Centre for Future-ready Graduates」をシンガポール国立大学で立ち上げ、現在はグローバル企業のリーダーシップ研修を多く手がけるクリスタル・リム・ランガ（Crystal Lim-Lange）氏は、著書「Deep Human」の中で「内面的自己認識」には4つの要素があると述べている。いざ「自分を理解する」ことに取り組もうとすると、私たちは「マインド（思考）」で認識・理解することに終始してしまうことが多い。頭で考え、満足してしまうのだ。 ことに、「現代の日本人が1日に扱う情報の量は、江戸時代の日本人の1年分にも相当する」と言わるなか、それを実現するテクノロジーの恩恵は計り知れない一方で、どれだけ現代人が『マインド（思考）』至上主義になってしまったかの功罪も計り知れないと私は感じている。それでは、それぞれの要素をどのように取り扱うことで、ホリスティックに内面的自己認識を進めることができるのかについてご紹介しよう。.
アジアで初めて、”未来に備えたソフトスキル”を必修で履修させるプログラム「Centre for Future-ready Graduates」をシンガポール国立大学で立ち上げ、現在はグローバル企業のリーダーシップ研修を多く手がけるクリスタル・リム・ランガ（Crystal Lim-Lange）氏は、著書「Deep Human」の中で「内面的自己認識」には4つの要素があると述べている。いざ「自分を理解する」ことに取り組もうとすると、私たちは「マインド（思考）」で認識・理解することに終始してしまうことが多い。頭で考え、満足してしまうのだ。 ことに、「現代の日本人が1日に扱う情報の量は、江戸時代の日本人の1年分にも相当する」と言わるなか、それを実現するテクノロジーの恩恵は計り知れない一方で、どれだけ現代人が『マインド（思考）』至上主義になってしまったかの功罪も計り知れないと私は感じている。それでは、それぞれの要素をどのように取り扱うことで、ホリスティックに内面的自己認識を進めることができるのかについてご紹介しよう。
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