～災害時の行動指針・ストレスケア・トレーニングがわかる～災害行動情報BOOK+を発行 株式会社セイエンタプライズのプレスリリース
”災害時の健康と安心”を考える、株式会社セイエンタプライズ（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：平井雅也）が運営する、防災のセレクトショップ「セイショップ」は、セイショップオリジナルの従来の「災害時行動情報携帯カード」に災害時の運動トレーニングの内容を加えた新しい「災害行動情報BOOK+」を製作し、販売を開始いたします。新しい「災害行動情報BOOK+」は、従来の「災害時行動情報携帯カード」にあった、災害時の行動指針（初期動作のポイント）、災害時のストレスケアに加え、避難生活において「健康」を維持するための運動トレーニングを紹介しています。
運動トレーニングの項目を監修するのは、ボディメイクプランナーの島田皓一氏。現役体操選手でもあり、スポーツトレーナーである島田氏自身がケガによる7回の手術とリハビリ経験から、怪我をしない、寝たきり予防のための高齢者向けトレーニング・ストレッチを提案しています。 この冊子では、行動が制限される避難生活での筋力低下の回避を目的としたトレーニング・ストレッチを紹介しています。さらに、いつ起こるかわからない災害時に備えて、普段からやっておくべきトレーニング・ストレッチ、避難所から帰宅後に、避難生活により衰えた筋力を普段の生活に慣らしていくためのトレーニング・ストレッチを紹介しています。 避難所生活は、長ければ半年～1年も続く場合があります。普通の生活に戻るために過ごす避難所生活で体力・筋力を落としていては本末転倒です。「災害行動情報BOOK+」で筋力と柔軟性の維持を心がけましょう。 ・アセント・トランポリン・ジム チーフスタッフ
プレスリリース ニュースリリース 配信 サイト サービス 方法 代行 PR TIMES
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
キヤノンITソリューションズが「サステナビリティレポート2024-2025」を発行キヤノンITソリューションズが「サステナビリティレポート2024-2025」を発行 キヤノンITソリューションズ株式会社のプレスリリース
続きを読む »
＜黒字企業割合は53.5％＞令和６年版「ＴＫＣ経営指標（BAST）」を発行＜黒字企業割合は53.5％＞令和６年版「ＴＫＣ経営指標（BAST）」を発行 株式会社ＴＫＣのプレスリリース
続きを読む »
事業承継マッチングプラットフォーム「relay（リレイ）」、事業承継が地域に与えるインパクトを可視化した「relay インパクトレポート2024」を発行。連携自治体の取り組み事例等も掲載。事業承継マッチングプラットフォーム「relay（リレイ）」、事業承継が地域に与えるインパクトを可視化した「relay インパクトレポート2024」を発行。連携自治体の取り組み事例等も掲載。 株式会社ライトライトのプレスリリース
続きを読む »
＜黒字企業割合は53.5％＞令和６年版「ＴＫＣ経営指標（BAST）」を発行＜黒字企業割合は53.5％＞令和６年版「ＴＫＣ経営指標（BAST）」を発行 株式会社ＴＫＣのプレスリリース
続きを読む »
事業承継マッチングプラットフォーム「relay（リレイ）」、事業承継が地域に与えるインパクトを可視化した「relay インパクトレポート2024」を発行。連携自治体の取り組み事例等も掲載。事業承継マッチングプラットフォーム「relay（リレイ）」、事業承継が地域に与えるインパクトを可視化した「relay インパクトレポート2024」を発行。連携自治体の取り組み事例等も掲載。 株式会社ライトライトのプレスリリース
続きを読む »
キヤノンITソリューションズが「サステナビリティレポート2024-2025」を発行キヤノンITソリューションズが「サステナビリティレポート2024-2025」を発行 キヤノンITソリューションズ株式会社のプレスリリース
続きを読む »