Essere integri significa essere interi, completi. Esserlo emotivamente significa essere coerenti con ciò che si prova. Ma se non sappiamo cosa ci anima dentro, come fare a tirarlo fuori? Ecco come l'integrità emotiva è fondamentale per la coppia ...
Evidentemente esiste un problema, ma una delle due controparti afferma di non essere arrabbiato o ferito quando lo è in realtà, dicendo spesso che non c'è niente che non va quando invece qualcosa è andato storto. Così però non è che si evita di affrontare il problema, solo lo si rimanda o lo si insabbia.
Tutti abbiamo delle fragilità o facciamo errori: in una coppia non integra emotivamente, si ha paura a mostrare le prime e a far presente i secondi. Questo non fa che accumulare segreti tra i due innamorati. E i segreti non sono terreno fertile.L'integrità emotiva fa sentire al sicuro, perché scegliendo di essere onesti con se stessi e l'altro, il partner sa che potrà trovare sempre verità.
Sempre come conseguenza al punto precedente, chi non è integro emotivamente farà fatica a dire “ti amo”, o meglio, lo dirà, ma senza sentirlo dentro davvero. Allo stesso modo, se non vi è più la fiamma dell'amore, si preferirà andare avanti per inerzia o costruirsi una vita parallela, invece di chiarire con il partner.
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