今日9日も関東や東海、近畿、九州などで最高気温が35℃以上の猛暑日の所が続出するでしょう。東京都心は36℃の予想で、2日連続の猛暑日になりそうです。熱中症警戒アラートも発表されており、引き続き、熱中症に厳重な警戒が必要です。
①外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。不要不急の外出は、できるだけ避けてください。屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、部屋の温度を調整しましょう。③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい服装を心がけたりしてください。
④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。熱中症は、できるだけ予防したいものですが、万が一、症状が疑われる場合は、次のような応急処置が必要です。衣服を緩めて、体から熱を逃がしましょう。体温を下げるためには、冷やした水のペットボトル、氷枕などを使って、両側の首筋や、わきの下、足の付け根を冷やすと効果的に体温を下げることができます。ただ、吐き気を訴えたり、意識がなかったりするなど、自分で水分を摂ることができない場合は、口から水分を補給するのは禁物です。すぐに病院へ運んでください。
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
19日 強い日差しで気温急上昇 真夏日続出 35℃超えも 熱中症に厳重警戒(気象予報士 小野 聡子 2024年06月19日)今日19日は、九州から北海道まで広く晴れて気温が急上昇。最高気温30℃以上の真夏日が続出し、35℃以上の猛暑日の所もありそうです。急激に暑くなりますので、熱中症には厳重に警戒をしてください。
続きを読む »
関東甲信の梅雨入りはいつになる? この先の天気と気温の傾向は?(気象予報士 小野 聡子 2024年06月20日)関東甲信地方は、梅雨入りが平年(6月7日ごろ)より大幅に遅れていますが、いよいよ梅雨入りが間近に迫ってきました。関東甲信地方のこの先1週間の天気傾向を見てみましょう。
続きを読む »
19日の関東 大雨一転 晴れて急激な暑さ 各地で最高気温30℃以上の真夏日に(気象予報士 小野 聡子 2024年06月19日)今日19日の関東地方は、昨日18日の大雨から一転、晴れて真夏日(最高気温が30℃以上)になる所が多いでしょう。昨日18日よりも一気に10℃くらい高くなる所も。急激な暑さで体調を崩さないようにご注意ください。
続きを読む »
25日 九州南部や東北で局地的に激しい雨 蒸し暑さ続く(気象予報士 小野 聡子 2024年06月25日)今日25日は、九州南部や東北を中心に大気の状態が不安定となり、局地的に激しい雨が降り、大雨になる所も。土砂災害に注意、警戒をしてください。各地で気温も湿度も高く、蒸し暑さが続くでしょう。熱中症にご注意ください。
続きを読む »
11日の関東 熊谷・前橋など30℃超えの真夏日に 午後は内陸や山沿いで天気急変(気象予報士 小野 聡子 2024年06月11日)今日11日の関東地方は、広く晴れて日差しが照りつける見込み。気温が急上昇し、熊谷や前橋など30℃超えの真夏日に。ただ、午後は大気の状態が不安定となるため、内陸や山沿いで天気急変のおそれ。空模様の変化に注意。
続きを読む »
11日 暑さと天気の急変注意 最高気温30℃以上の真夏日急増 午後は急な雨や雷雨(気象予報士 小野 聡子 2024年06月11日)今日11日は、暑さと天気の急変に注意が必要です。午前中を中心に晴れて気温がグングン上昇するでしょう。最高気温が30℃以上の真夏日の所が多いものの、午後は大気の状態が不安定になるため、内陸や山沿いを中心に雨や雷雨の所があるでしょう。お出かけの際は念のため傘をお持ちください。
続きを読む »