視聴者から、夫婦で朝早く出るほうが朝食を作ることにしているが、朝ごはんのメニューが固定化されてしまい、自分自身も飽きてきている。という悩みが寄せられた。「藤… - スポーツニッポン新聞社の公式サイト（www.sponichi.co.jp）。
視聴者から、夫婦で朝早く出るほうが朝食を作ることにしているが、朝ごはんのメニューが固定化されてしまい、自分自身も飽きてきている。という悩みが寄せられた。「藤本家の朝ごはん事情を教えて欲しいです」という質問に対し3児の母でもある藤本は「朝ごはんはセルフですよ」と語った。
さらに「子供のは、作るとかそういうレベルじゃない。昨日のお味噌汁を残るように前の日の夜作って、お味噌汁があったらラッキーぐらいな感じ。お餅とかパン焼いて食べたりとか、おにぎりとか納豆食べるとか、それぞれ。子供のは用意してあげなきゃいけない子はするけど、作るっていうレベルじゃない」と明かした。 また「時間がバラバラだし、その子、その子によって。それこそ朝ごはんヨーグルトとゼリーしか食べない子もいれば、ちゃんとパンとかご飯を食べる人もいるし。大人2人に関しては本当に自分たちかも。ご飯だけ炊いてあるから、それにほとんど納豆ご飯とかで、目玉焼き自分で焼いたりとか、同じタイミングで食べるから、あ、私も食べるから一緒に焼いてとか言ったりするくらいで。お味噌汁も、昨日の夜ご飯の残りもあるしあのチューブのレトルトのお湯入れるやつもある そんな感じかな」と説明し「セルフがいいと思う。大人なんて特に」と語った。視聴者からも「同じくセルフです「うちも7歳5歳セルフ 夜と子供達のお弁当は張り切って喜ぶご飯に全振り」セルフ朝食にしていたら、子供達が「自然と料理もするようになりました」などの声が寄せられていた。
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