alphabeatsのシステムは、スマートフォンアプリと脳波測定ヘッドバンドを使って脳がアルファ波が出ているのを入れるようにすることで集中して活動に臨めるようにする。
本記事の3つのポイント 「alphabeats」は本体価格が499ドル（約6万5300円）で、別途サブスクリプション料金がかかる。 詳しいガイダンスが得られ、トレーニング中の音楽を選択でき、集中力を鍛えることができる。 成果を出すにはかなりの時間と訓練が必要であり、トレーニング中は頭部にデバイスを装着し続ける必要がある。 提供：Matthew Miller/ZDNET 筆者はプロのアスリートではないが、幼い頃からスポーツに親しんでいる。カレッジフットボールの経験があり、20年以上ラグビーをしていて、普段からランニング、ボート漕ぎ、自転車、ハイキングなどで体と心を整えるよう努めている。また非常に競争心が強く、55歳になった今でも自分のパフォーマンスを高めたいと思っているため、 ウェアラブル 技術に強い関心がある。...
ユーザーはこの技術に馴染みがない可能性が高いため、アプリを使い始めたら、まず一連の初期導入プログラムを受けなければならない仕組みになっている。最初に受けることになるのは、ユーザーの個人プロフィールを作成するための7つのセッションからなる基本プログラムだ。 この基本プログラムでは、音楽を聴いたり、アニメーション映像を見たり、科学的裏付けのあるゲームをクリアしたりしながら、脳波の活動を体験することになる。例えばゲームの中にはサイコロを使ったものがあるのだが、このゲームには集中力が必要で、表示されたサイコロの数字だけでなく、濃淡も見分けて瞬時に反応しなければならない。 基本プログラムを終えると、回復やリラックスのためのプログラムや、集中力向上プログラムに参加できるようになる。ただし、アルファ波が出ている状態に入れるようになるには、かなりの時間と練習が必要だ。...
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