寒い中で運動すると「脂肪の燃焼効率が上がる」という研究結果があり、寒い日ほど運動するべきだとする意見があります。
Why winter exercise can be especially hard on the lungs | CBC News
ケネディ准教授によれば、冷たくて乾燥した空気を吸うことが、ウィンタースポーツのプレイヤーが慢性的に咳込む原因だとのこと。冷たくて乾燥した空気を吸い込むと、肺は刺激されて就職してしまうと、ケネディ准教授は解説しています。
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