医学誌に発表された研究で、1996年〜2012年に米カリフォルニア州で乳がんと診断された女性315人の死亡率は、身体活動に費やした時間が短いほど上昇することが明らかになった →中程度の運動で乳がん患者の「死亡リスクが低減」する可能性が判明
医学誌『JAMA』に11月17日発表された研究で、1996年から2012年の間に米カリフォルニア州で乳がんと診断された女性315人の死亡率は、身体活動に費やした時間が短いほど上昇することが明らかになった。死亡率は「まあまあ」身体活動をしている女性では1000人・年あたり13.4に、身体活動が「不十分」と考える女性では1000人・年あたり32.9に上昇した。
少なくとも、中程度に体を動かしていると答えた乳がん生存者の死亡リスクは「十分に体を動かしていない」人に比べて60％低い。この発見により、研究者は「中程度の身体活動であっても、生存期間をのばすだけでなく健康関連の生活の質を高めるのに不可欠である可能性がある」ため、乳がんケアに身体活動を取り入れるべきだと提言した。 この研究結果は乳がんと診断された女性の生存率向上と身体活動を結びつける説得力のある証拠のように思われるが、この研究が2つの大きな制限に直面したことを研究者らは認めている。1つは、参加者の食事に関する情報が欠けていること。もう1つは、定量的データを収集できるデバイスを使わず、身体活動レベルに関するアンケートによる参加者からの回答に頼らざるを得なかったことだ。
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