通信制高校生向けに開発された、自宅で安全に楽しめる運動プログラムYouth Fit Mates。筋トレ、有酸素運動、コミュニティ形成を重視し、体力向上と社会証明をサポートします。専門家チームとメンターが伴走し、Discordでの交流も活発な一生物のコミュニティを築いています。
１セッションは、チェックイン → ウォームアップ → 筋トレ → 有酸素（ボクササイズ・ダンス等）→ クールダウン → 振り返り → Cheer onタイム の流れ。 畳一畳のスペースで誰でも始められます。
▶ プロ専門家チーム＋メンターが伴走「ただのフィットネス」ではない、新しい体育です。 ・コミュニティづくり：山内 皓貴（VIVOWA代表／元 角川ドワンゴ学園）▶ データに基づくパーソナルサポート▶ 認定修了証で「体力」を社会に証明できる一定の条件をクリアした参加者には、トレーナーおよびVIVOWAから「認定修了証」を付与いたします。 通信制高校生が「自分には十分な体力がある」ことを社会に対して説明できる客観的な証明として、進学や就職の場面でも活用いただけます。
▶ ただの運動プログラムではない、一生物のコミュニティYouth Fit Matesが大切にしているのは「楽しむこと」と「仲間と育つこと」。 クラス後はDiscordで励まし合い、参加者同士がプログラム以外の場で出会う報告も届いています。
「一生物のコミュニティ」が、ここにできている自信があります。 VIVOWAはこれまで、5ヶ月にわたり通信制高校生を中心にトライアルを重ねてきました。 実施したセッションは100回以上、のべ参加者は300人を超え、怪我の報告は一切ありません。 部屋で安全に、楽しく運動できるプログラムとして、私たちは唯一無二の存在だと考えています。
Youth Fit Mates 通信制高校 フィットネス 体力向上 コミュニティ
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