J2いわきFCの木吹選手が、甲府戦でのプレーを振り返り、フィジカル強化への取り組みと今後の成長への意欲を語る。 課題克服に向けた具体的なトレーニング内容や、チームのフィジカルスタンダードへの取り組み、そして自身の成長への手応えを明らかに。
首位に挑んだ14日の 甲府戦 では、1-0で迎えた後半18分から シャドー のポジションで途中出場し、推進力を活かしたアタッキングサードへの侵入や、圧倒的な高さで相手のクロスやセットプレーへの対応で存在感を発揮しました。プレッシングやボールキープではまだ粗削りな場面も見られましたが、勝ち点3獲得に大きく貢献しました。 実戦の場に立つことで、課題はより具体的に、より深く認識できるようになります。「守備に回る時間が長かった中で、自分のところで時間を作ったり、高い位置でいい流れに変えるプレーが不足していた。もっと試合の流れに合わせて自分のプレーも変化させられるようにしたい」と、試合ごとに得た実感をもとに改善を重ね、前向きなサイクルで経験を積んでいます。
2006年生まれ、19歳の木吹選手は、昨シーズン、開幕第2節で早くも先発出場を果たし、J2デビューを飾りました。その後、先発の機会は得られなかったものの、15試合に途中出場を果たし、着実に経験を積みました。今シーズンは、本職であるボランチに加え、ウイングバックとしても先発起用されるなど、様々な局面で起用され、すでに昨シーズンの合計プレー時間を上回る302分間もピッチに立っています。「いわきはフィジカルスタンダードを世界基準にすることを目標としており、練習の中でも筋力トレーニングは多く、個人でも筋トレを取り入れたり、コーディネーション系のトレーニングも行っています。自分としてもユースからトップに上がった時からフィジカル面は課題だと感じていました」。木吹選手が特にこだわってきたのは「サッカーをするための筋肉作り」です。\「まずはフィジカルで負けないように、しっかりと筋力トレーニングを行っています。しかし、筋トレだけでは体が硬くなってしまうこともあります。筋肉を鍛えた上で、それをどう使うかがサッカーでは重要だと考えています。フィジカルコーチである久永翼さん、友岡和彦さんと協力し、サッカーにつながる動きの筋力トレーニングを個別に取り入れ、意識して取り組んでいます」と、具体的なトレーニング内容についても言及しました。 軽めのウエイト器具を使用しながら、サッカー特有の動作を行うことで、他の選手よりも長い手足、そして重心を効果的に扱うための鍛錬を継続しています。以前と比べ、肩周りや膝周りは見違えるほどにたくましくなり、実際に8kgほどの増量にも成功したようです。木吹選手自身も「体が大きい分、扱うのが難しいと感じていた部分もありましたが、いわきはそこにフォーカスしているチームなので、去年から積み上げてきました。見た目だけでなく、思ったように体をコントロールできているという感覚があります」と、確かな手応えを感じています。 フィジカル強化への取り組みは、木吹選手のプレーに確実に影響を与えています。シャドーとしての出場機会が増え、攻撃のバリエーションを増やす上で、そのフィジカルは大きな武器となるでしょう。課題も明確になり、それを克服するための努力を惜しまない姿勢は、今後の更なる成長を予感させます。チーム内での競争も激化する中で、木吹選手がどのように活躍していくのか、今後の活躍に注目が集まります
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