Bei einem EMS-Training (Elektro-Myo-Stimulation) werden elektrische Impulse durch den Körper geschickt. Das soll Muskelaufbau und Fettverbrennung anregen. Für die Schwangerschaft ist diese Sportart aber nichts.
ist, sollte mit dem EMS-Training aussetzen – und zwar ab dem Zeitpunkt des positiven Tests. Darauf weist die Heidelberger Gynäkologin und Sportmedizinerin Susanne Weber in der Zeitschrift „Baby und Familie“ hin .
Denn: Die Stromimpulse, die während des Krafttrainings durch den Körper geschickt werden, laufen nicht nur durch den Bizeps oder die Rückenmuskulatur, sondern auch durch andere Körperpartien.Und wie sieht es aus, wenn das
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