Tidur Sehabis Sahur Nggak Bahaya Sih, Hati-hati Saja Kalau Punya GERD!

Sahur mengharuskan seseorang untuk bangun lebih awal. Lantas, apakah boleh tidur setelah sahur?

JakartaPerubahan waktu tidur adalah suatu hal yang sulit dihindari saat masa berpuasa. Hal ini lantaran seseorang harus bangun lebih awal untuk menjalankan sahur.

Menanggapi hal tersebut, pakar kesehatan tidur RS Mitra Kemayoran dr Andreas Prasadja, mengatakan bahwa tidur setelah sahur boleh-boleh saja dilakukan selama kondisinya sehat." itu mitos, kalau orangnya sehat nggak ada masalah," kata dr Ade, sapaannya, saat dihubungi detikcom beberapa waktu lalu.Namun, pada kondisi tertentu, seperti orang yang memiliki kondisi sleep apnea atau kebiasaan mendengkur atau ngorok, tidur setelah sahur tidak dianjurkan.

Di luar itu, tidur setelah sahur juga berpotensi menyebabkan asam lambung naik karena makanan yang dikonsumsi sulit untuk tercerna dengan baik.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

detikcom /  🏆 29. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Apakah Efek Tidur Sambil Marah?Tidur dalam kondisi marah, ternyata tidak baik untuk kesehatan. Lantas, apakah efek tidur sambil marah yang semestinya dapat diantisipasi?
続きを読む »

Teman Rindu Canda Tawa Syamil, Pelajar Korban Laka Lantas Anak Ira RiswanaKegiatan tabur bunga dan doa bersama untuk Muhammad Syamil Akbar, korban kecelakaan anak Ira Riswana turut dihadiri para teman-teman.
続きを読む »

Kisah Mudik, Penumpang Rela ‘Ngemper’ di Koridor Kapal Semalam Suntuk Demi Pulang ke Kampung HalamanPenumpang rela tidur di lantai kapal selama perjalanan untuk bisa berlebaran di kampung halaman
続きを読む »

3 Tips Memilih Gorden Terbaik untuk Kamar TidurAda banyak hal selain estetika yang perlu dipertimbangkan saat memilih gorden untuk kamar tidur.
続きを読む »

Hindari Penumpukan di Rest Area, Muhadjir Imbau Pemudik Keluar Tol untuk Tidur, Gratis Masuk LagiMenurut Muhadjir, rest area digunakan bagi para pemudik untuk mengisi bahan bakar, membeli bekal makanan, atau pergi ke toilet.
続きを読む »

Tambahkan Yoghurt untuk Menu Sahur, Simak 6 Manfaat SehatnyaManfaat mengonsumsi yoghurt sebagai tambahan menu sahur antara lain membersihkan usus hingga mencegah iritasi.
続きを読む »