Ternyata Ini Rahasia Pola Makan Orang Tertua hingga Berusia 100 Tahun Lebih

Tak semua orang beruntung bisa memiliki usia panjang, bahkan 100 tahun. Berbagai hal mempengaruhinya, termasuk pola makan. Ini rahasia pola makannya:

Tak semua orang beruntung bisa memiliki usia panjang, bahkan mencapai 100 tahun. Berbagai hal mempengaruhinya, termasuk pola makan mereka. Ternyata, tak semuanya sehat lho!

Untuk memiliki umur panjang, ada berbagai faktor yang mempengaruhi. Salah satu yang terpenting selain gen adalah pola makan. Yang dianjurkan tentu saja mengonsumsi makanan bernutrisi setiap hari.Hal inilah yang dijalankan penduduk di wilayah Blue Zone. Penduduk di sana terkenal banyak yang berumur panjang. Kawasan Blue Zone meliputi Okinawa, Jepang; Sardinia, Italia; Nicoya, Kosta Rika; dan Ikaria, Yunani.mereka yang membuatnya bisa berumur panjang, bahkan capai 100 tahun.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

detikcom /  🏆 29. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Meski Rumah Tak Begitu Hancur, Korban Kebakaran Depo Pertamina Plumpang Enggan Pulang, Ternyata Gegara IniMeski rumah tak begitu hancur akibat insiden kebakaran Depo Pertamina Plumpang. Namun sebagian korban kebakaran tersebut enggan pulang ke rumahnya. Satu di anta
続きを読む »

Anjlok 100 Poin, Kurs Rupiah Hari Ini Dekati Rp 15.500Kurs rupiah terhadap dolar Amerika Serikat (AS) terpantau terdepresiasi ke kisaran Rp 15.461 pada perdagangan hari ini, Rabu (8/3/2023).
続きを読む »

Ternyata Ini Alasan Billie Eilish Hapus Semua Sosial MedianyaSetelah menghabiskan sebagian besar tahun-tahun aktifnya di sosial media, penyanyi remaja Billie Eilish akhirnya mengambil langkah mundur dari media sosial, menghapusnya.
続きを読む »

Tak Cuma Mimpi Biasa, Mimpi Hamil Ternyata Punya Arti Tertentu Menurut Psikolog |Republika OnlineAda sederet alasan mengapa seseorang bisa mengalami mimpi kehamilan.
続きを読む »

Ternyata Mario Dandy Tak Tahu Ulahnya Bikin Rafael Alun Diusut KPKKasus Mario Dandy pamer kemewahan membuat ayahnya, Rafael Alun Trisambodo, diperiksa KPK. Rafael Alun diperiksa atas dugaan suap dan gratifikasi.
続きを読む »

Gang Cue di Kota Bekasi Kebanjiran Sejak 2020, Ternyata Ini Penyebabnya |Republika OnlineGang Cue di Kelurahan Duren Jaya, Bekasi Timur mulai banyak ditinggalkan penghuinya.
続きを読む »