Sunnah Tidur Siang atau Qailulah, Ini Waktu Terbaik dan Manfaatnya

Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk tidur siang atau qailulah. Berikut waktu terbaik dan manfaatnya. detikhikmah

sendiri merupakan jenis tidur sebentar yang dilakukan di siang hari. Waktu pelaksanaannya biasanya dilakukan mulai dari pukul 11.00 siang hingga menjelang pukul 14.00. Namun,yang dianjurkan Rasulullah SAW adalah pada waktu siang hari sebelum sholat zuhur atau sesudahnya. Hal ini dikutip dari buku BDijelaskan dalam buku tersebut, pada waktu yang telah disebutkan tadi, terjadi peningkatan suhu dari terik matahari.

Artinya:"Dan di antara tanda-tanda -Nya ialah tidurmu pada waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan."1. Tidur siang dapat memberikan manfaat seperti meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan kinerja kognitif, dan memberikan relaksasi pada tubuh setelah lelah bekerja, dan dapat meningkatkan kinerja memori.

3. Bagi remaja, tidur siang sangat memperkuat memori deklaratif atau ingatan mengenai informasi faktual seperti halnya nama, wajah, tanggal, dan hal-hal bersifat fakta yang lain.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

detikcom /  🏆 29. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Doa ketika Bersin dan Jawabannya Sesuai Sunnah Rasulullah SAWSudah banyak kali Rasulullah SAW mengajarkan umatnya untuk senantiasa membaca doa ketika bersin dan jawabannya yang ada keutamaan di dalamnya. Ini doanya. detikHikmah
続きを読む »

6 Sahabat yang Namanya Diganti Rasulullah SAW, Termasuk Hasan dan Husain   |Republika OnlineRasulullah SAW mengganti nama sejumlah sahabat dengan nama mulia
続きを読む »

Niat Sholat Sunnah Qobliyah Subuh, Bagaimana Bila Tak Hafal?Niat sholat sunnah qobliyah Subuh adalah bacaan pertama penanda dilaksanakannya sholat. Dengan demikian, bagaimana bila seorang muslim tidak hafal bacaannya? detikhikmah
続きを読む »

Apakah Doa Iftitah Perlu Dibaca ketika Sholat Sunnah? Ini PenjelasannyaDoa iftitah merupakan salah satu sunnah dalam sholat. Tapi apakah doa ini dapat dibaca dalam sholat sunnah? detikHikmah
続きを読む »

Al Azhar Mesir Berkomitmen Sebarluaskan Islam Universal |Republika OnlineAl Azhar memiliki misi menyebarkan Islam berdasarkan Alquran dan sunnah
続きを読む »