Senam perut akhir-akhir ini menjadi kegemaran banyak orang karena bisa menguruskan badan, apakah aman?
Spesialis penyakit dalam konsultan gastroentero-hepatologi di RU Brawijaya Depok dr Aru Ariadno,SpPD KGEH, FINASIM, mengatakan ternyata ada resiko gangguan perut yang dapat terjadi bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit tertentu apabila melakukan gerakan tersebut.ada kelainan di perut, seperti hernia, bekas operasi atau kelainan otot dan tulang," kata dr Aru Ariadno, dikutip dari detikcom, Minggu .
"Untuk asam lambung juga tidak akan menyebabkan gangguan sepanjang dikerjakan jangan setelah makan," jelasnya. Peringatan juga disampaikan oleh Dokter spesialis kesehatan olahraga dari RS Columbia Asia dr Andhika Raspati, SpKO. Ia mengatakan masyarakat perlu memperhatikan kemungkinan resiko cedera akibat gerakan hentakan yang terlalu keras.
Oleh karena itu, dr Andhika menyarankan bagi mereka yang ingin berolahraga dapat memilih olahraga yang resiko cederanya lebih rendah. Menurutnya, semua olahraga sebenarnya dapat membantu menurunkan berat badan selama memperhatikan keseimbangan asupan kalori.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
8 Cara Menghilangkan Perut Buncit, 'Senam Perut' Viral Tiktok Termasuk?Dokter mewanti-wanti risiko yang ditimbulkan imbas tren 'senam perut' yang viral di TikTok. Berikut sejumlah cara menghilangkan perut buncit minim risiko.
続きを読む »
Ubur-ubur Bisa Abadi dengan Mencurangi Kematian, Kok Bisa?Ada spesies ubur-ubur yang tidak bisa mati karena tua. Ini jenis ubur-uburnya:
続きを読む »
Penampakan Terowongan Kembar MRT di Bawah Perut JakartaMesin bor terowongan 1 (TBM-1) telah berhasil mencapai Stasiun Bundaran HI, sedangkan Mesin bor TBM-2 menuju Stasiun Harmoni.
続きを読む »
Area Intim dan Perut Bawah Nyeri saat Berhubungan Seks, Penyebabnya Apa Dok?Nyeri pinggang hingga saluran kemih terkadang bisa berkaitan dengan gejala infeksi. Tetapi, jika keluhan itu muncul saat berhubungan seks apa penyebabnya Dok?
続きを読む »
Panasonic Ajak Masyarakat Kota Semarang untuk Senam Pagi BersamaRADARSEMARANG.ID, Semarang – Banyak masyarakat di Indonesia yang belum menyadari akan pentingnya hidup sehat dengan kualitas udara dan kejernihan air untuk memenuhi kebutuhan sehari hari. Demi meningkatkan kesadaran masyarakat terutama di Kota Semarang akan pentingnya hidup sehat, PT Panasonic Gobel
続きを読む »
Mak Ganjar Gelar Senam Zumba dan Sunat Massal Gratis di SamarindaSukarelawan Mak Ganjar menggelar kegiatan zumba bersama dan sunat massal gratis di Samarinda.
続きを読む »