Rendah Purin, 3 Ikan Ini Baik Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Rendah Purin, 3 Ikan Ini Baik Dikonsumsi Penderita Asam Urat TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Asam urat adalah salah satu penyakit yang banyak terjadi di masyarakat. Penyakit ini adalah radang sendi yang disebabkan penumpukan kristal asam urat. Asam urat dapat terjadi pada berbagai sendi tubuh mulai dari jari kaki, pergelangan kaki, lutut hingga jempol kaki.Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, gejala dari asam urat adalah nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian.

Ikan kakap merah segar memiliki kadar air 79,31 persen, abu 1,92 persen, protein 16,30 persen, lemak 0,05 persen, dan karbohidrat 0,23 persen. Ikan kakap merah baik untuk penderita asam urat karena rendah purin. Manfaat lain dari ikan kakap merah adalah mengandung asam lemak Omega-3, antioksidan, dan vitamin.2. Ikan LeleMengutip Jurnal Pangan dan Gizi, ikan lele merupakan salah satu komoditas perikanan yang cukup populer di masyarakat.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

tempodotco /  🏆 12. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Dibuka Lowongan Kerja di Produsen Minuman, Ada 5 Posisi Bisa DilamarBagi yang tertarik bekerja di perusahaan ini, berikut ini simak informasi kualifikasi lowongan kerja 2023 ini.
続きを読む »

Harga Ikan Cupang Berdasarkan Jenisnya, Perlu Diketahui | merdeka.comHarga ikan cupang berdasarkan jenisnya saat ini cukup bervariasi. Cupang menjadi salah satu jenis ikan hias yang banyak dipelihara para penggemarnya. Bentuk serta tingkahnya yang lucu, membuat jenis ikan ini digemari semua kalangan.
続きを読む »

Hari Ini dan Besok Holland Bakery Gelar Promo Diskon 66 Persen, Ini Syarat dan KetentuannyaPembeli roti Holland Bakery bisa menikmati diskon 66 persen sampai besok. Bagaimana syarat dan ketentuannya?
続きを読む »

Harga Emas Hari Ini Akhirnya Naik, Ini Rinciannya dari 1 Gram Hingga 1 KgHarga emas hari ini keluaran Logam Mulia Antam 24 karat, Selasa (21/1/2023), mengalami kenaikan harga bila dibandingkan dengan kemarin.
続きを読む »

Waspada, Ini 6 Tanda Anda Mengonsumsi Garam Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Suka MampirAda beberapa tanda seseorang makan garam secara berlebihan yang tidak baik untuk kesehatan tubuh dan bisa menimbulkan penyakit ini.
続きを読む »

AHY dan Surya Paloh Bertemu Hari Ini, Bakal Bahas Hal IniKetua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) dan Ketua Umum Partai NasDem Surya Paloh akan bertemu hari ini, Rabu (22/2/2023).
続きを読む »