Leipzig-Stars tragen ihn jetzt - Was der Smart-Ring für 350 Euro alles bringt BILDSport
Nach BILD-Informationen handelt es sich dabei um einen „Smart Ring“ – einen Bewegungs- und Schlafring, der Daten wie Schlaf, Stress, Temperatur sowie Atem- und Herzfrequenz misst. Zudem die Sauerstoffsättigung, um Atemstörungen festzustellen.
Vorteil gegenüber einem Fitness-Armband: Ein Ring ist einfacher zu tragen, vor allem im Schlaf. Zudem ist der Finger der ideale Ort für die Erhebung genauer Herzfrequenzdaten, weil die Messung bewegungsempfindlicher und genauer ist. Nicht nur die Spieler, sondern auch Trainer Marco Rose lässt durch den Ring Daten wie Schlaf, Stress und Herzfrequenz aufzeichnenAlle Informationen werden in einer speziellen App gesammelt, auf die die Spieler selbst und Peter Schneider Zugriff haben. Schneider kümmert sich um das Thema Achtsamkeit und Regeneration im Hinblick auf Schlaf und Entspannung, also nicht um die klassische Regeneration der Stars im Kältebecken oder mit der Faszienrolle.
Wichtig auch: Der Ring ist freiwillig, die Daten dienen nicht der Überwachung. Stattdessen geht es darum, das volle Potenzial der Spieler auszuschöpfen. Intern wird das Thema Schlaf als Bereich mit noch viel Potenzial angesehen, vor allem in Zeiten mit viel Spielen, Reisestress und unregelmäßigem Schlaf. Zuletzt hat RB durch die Dreifachbelastung ein Pensum von 13 Spielen in sechs Wochen abgespult.Der Klub geht seit vielen Jahren innovative Wege.
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