Penderita kolesterol tinggi disarankan untuk dapat memilih makanan dengan tepat demi kesehatan.
Pola makan sangat menentukan kadar kolesterol di dalam tubuh manusia. Oleh karena itu, penderita kolesterol tinggi disarankan untuk dapat memilih makanan dengan tepat agar terhindar dari penyakit kronis mematikan seperti jantung dan stroke.
Sebagai ganti untuk mendapatkan protein, Anda bisa beralih ke daging unggas tanpa lemak, ikan, dan kacang-kacangan. Perlu diingat, unggas juga mengandung lemak jenuh, jadi menghindari daging merah tidak berarti Anda bisa makan ayam secara berlebihan. Selain itu, konsumsi goreng-gorengan terlalu sering juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, obesitas, dan diabetes.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Janji Jordi Amat Setelah Timnas Indonesia Keok dari Vietnam, Ingat-Ingat NihBegini janji Jordi Amat setelah Timnas Indonesia keok dari Vietnam pada semifinal Piala AFF 2022.
続きを読む »
Jangan Taruh PS5 di Posisi Berdiri, Pokoknya JanganPemilik PS5 disarankan untuk tidak menaruh konsolnya dalam posisi vertikal atau berdiri. Pasalnya bisa mempengaruhi internal PS5 hingga menyebabkan kerusakan.
続きを読む »
Kenali Sejak Dini Penyebab Kolesterol Tinggi yang Patut DiwaspadaiKolesterol menjadi penyakit yang menghantui masyarakat kita. Sayangnya, sebagian orang tak menyadari karena penyakit ini kadang tidak memperlihatkan gejala.
続きを読む »
4 Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi, Apa Saja?Ini dia empat makanan penyebab kolesterol tinggi. Pakar kesehatan mengingatkan angka kolesterol penting karena menunjukkan risiko seseorang terkena penyakit jantung.
続きを読む »
Penderita Serangan Jantung Bisa Tampak Pucat dan Berkeringat, Dada tak Nyeri |Republika OnlineSerangan jantung tidak selalu mendatangkan gejala nyeri dada.
続きを読む »
Timbunan Kuning di Sekitar Mata Tunjukkan Gejala Kolesterol Tinggi |Republika OnlineKadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko keadaan darurat yang mengancam jiwa
続きを読む »