Gehen Sie nachts auch an Kühlschrank oder Süßigkeiten-Schublade? Das kann bloß eine schlechte Angewohnheit sein - oder ein Hinweis auf eine Essstörung: das Night-Eating-Syndrom.
Zum Film gibt es Chips und Schokolade. Und wenn es nachts von der Party nach Hause geht, ist für viele die Falafel- oder Döner-Tasche ein Muss. Spätabends oder nachts essen - das tut wohl fast jeder und jede von uns gelegentlich.
„Mindestens 25 Prozent der täglichen Kalorien werden regelmäßig spät aufgenommen“sagt Anja Hilbert, Professorin für Verhaltensmedizin an der Uniklinik in Leipzig. Doch: Was „regelmäßig“ bedeutet, ist wissenschaftlich nicht definiert - es fehlt noch an Forschung. Das allein reicht für eine Diagnose aber noch nicht aus. Denn so ein Essverhalten haben auch Menschen, die im Schichtdienst arbeiten. Wenn sie tagsüber zu wenig zum Essen kommen, findet das eben mitten in der Nacht statt.
„Die Dunkelziffer ist vermutlich hoch“, sagt Anja Hilbert. Denn es handle sich um eine Essstörung, die wenig bekannt sei. „Weder Fachleute noch Betroffene wissen viel darüber.“ Die Abgrenzung beispielsweise zur Binge-Eating-Störung, bei der es immer wieder zu Essanfällen kommt, sei nicht für jeden leicht zu erkennen.
Ein weiterer, wichtiger Unterschied zu anderen Essstörungen: Bei Menschen mit NES ist die innere Uhr aus dem Takt. „In der Forschungsliteratur gibt es Hinweise darauf, dass nicht nur Schlaf- und Wachzeiten sich verschieben, sondern auch die Hormone durcheinander geraten sind“, sagt Anja Hilbert.
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