Studi baru dari divisi neurologi Northwestern University Feinberg School of Medicine menyebutkan meredupkan waktu beberapa jam sebelum tidur dapat menurunkan risiko diabetes gestasional.
Sebuah studi baru dari divisi neurologi Northwestern University Feinberg School of Medicine menyebutkan meredupkan waktu beberapa jam sebelum tidur dapat menurunkan risiko diabetes gestasional atau diabetes saat hamil. Wanita dengan diabetes melitus gestasional dalam studi multi-situs memiliki paparan cahaya yang lebih besar dalam tiga jam sebelum tidur.
"Studi kami menunjukkan bahwa paparan cahaya sebelum tidur mungkin merupakan faktor risiko diabetes gestasional yang kurang dikenali," kata penulis studi utama Minjee Kim, asisten profesor neurologi di Northwestern University Feinberg School of Medicine dan ahli saraf Northwestern Medicine, Chicago, AS, seperti dikutip dari Science Daily, Rabu, .
"Cobalah untuk mengurangi cahaya apa pun yang ada di tempat Anda dalam tiga jam sebelum Anda tidur. Sebaiknya tidak menggunakan komputer atau ponsel Anda selama waktu ini. Tetapi jika Anda harus menggunakannya, jaga agar layarnya redup," kata Kim.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Jawab Kebutuhan Masyarakat, Universitas Terbuka Siapkan Program Studi BaruSeiring perkembangan zaman, kompetensi pekerjaan pun kian beragam. Menjawab kebutuhan tersebut, Universitas Terbuka yang memiliki fleksibilitas pembelajaran dan biaya terjangkau akan membuka sejumlah program studi baru. Dikbud AdadiKompas
続きを読む »
Studi: Perusahaan RI Perhatikan Kesejahteraan Karyawan, tetapi Minim FleksibilitasPerusahaan di Indonesia cenderung memperhatikan kesejahteraan karyawannya lebih baik dibanding perusahaan di Asia. - Halaman 1
続きを読む »
Studi : Perusahaan di Indonesia Lebib Baik dalam Pertimbangan Beban Kerja Karyawanpara pengusaha di Indonesia (45%) diketahui memberlakukan karyawannya jauh lebih baik dibanding perusahaan lain di Asia (39%) terkait pertimbangan beban kerja
続きを読む »
Studi Terbaru Sebut Kurang Tidur dari 5 Jam dalam Sehari Naikkan Risiko Penyakit Jantung 74 PersenStudi Terbaru Sebut Kurang Tidur dari 5 Jam dalam Sehari Naikkan Risiko Penyakit Jantung 74 Persen TempoGaya
続きを読む »
Studi: Hari Raya Nyepi Berdampak Signifikan pada Perbaikan Lingkungan BaliSebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa Denpasar pada 2022 menemukan bahwa Hari Raya Nyepi berdampak positif terhadap lingkungan. Apa saja manfaatnya?
続きを読む »
Perkuat Program JKN, BPJS Kesehatan Gandeng UNHASBPJS Kesehatan telah menghadirkan Corporate University sebagai salah satu wadah yang dapat digunakan bagi universitas untuk melakukan studi JKN.
続きを読む »