Liebe, Karriere, gute Vorsätze einhalten: Wie klappt das mit dem erfolgreichen Leben? Mit diesen zehn Ratgeber-Bestsellern verändern Sie Ihr Leben.
Davon handeln unendlich viele Ratgeber. Natürlich können wir nicht alle Regal-Meter in den Buchhandlungen weglesen. Die Sachbuch-App „Blinkist“ hat nun eine Top Ten-Bücher-Liste herausgegeben rund um die Themen Job, Partnerschaft und guten Gewohnheiten und die haben wir uns etwas genauer angeschaut.Oft stehen wir ratlos vor großen Aufgaben, Vorhaben oder Zielen.
Für den US-Erfolgsautor David Allen liegt die Lösung in Listen. Die sollen wir immer am Start haben und auf der sollte alles stehen, was wir zu erledigen haben. Dringendes, aber auch zukünftige Vorhaben und To-Dos. Das helfe uns dabei einzuschätzen, wie viel Zeit wir überhaupt haben und wir wir die genau verplanen wollen. Auch sei es dadurch einfacher, sichtbar zu machen, was wir vielleicht an andere abgeben können.
In „Leben statt kleben“ beschreibt Autorin Birgit Medele den Prozess das Clearings, der manchmal schmerzhaft sei, da er unbewusste Gefühle an die Oberfläche bringe. Sich zu trennen, bedeute eben auch manchmal, sich von Träumen zu verabschieden.Auf der Autobahn geht es schneller als auf dem Trampelpfad, das gleiche gilt auch für unsere neuronalen Verbindungen im Hirn.
Das ist auch der Grund, warum unsere alten Gewohnheiten so hartnäckig bei uns bleiben, findet Autor Charles Duhigg. Etwas Neues im Tausch gegen die alte, lästige Gewohnheit sollen wir in unser Repertoire aufnehmen. Damit können wir die automatische Schleife aus „Auslöser-Routine-Belohnung“ durchbrechen.Nicht jeder ist direkt top-fit und leistungsfähig.
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