Das gefürchtete 'Armpump' kann viele verschiedene Ursachen haben. Ken Roczen (Honda) kämpft seit 3 Rennen mit diesem Problem. Beim letzten Meisterschaftslauf in Southwick brachen seine Leistungen ein.
fiel nach der Halbzeit der Saison mit 28 Punkten Rückstand auf die Spitze auf Gesamtrang 3 zurück.
Die Ursachen von Armpump sind komplex. Sie haben sowohl mit der Physis des Fahrers und seinem Fahrstil als auch mit dem Bike-Setup zu tun. Kleinste Veränderungen am Fahrwerk, demdes Lenkers oder des Brems- und Kupplungshebels und natürlich die Dämpfungseinstellungen der Gabel können große Auswirkungen haben.. Schon als kleiner Junge hielt Vater Heikovor jedem Rennen zu Liegestützen an, um die Armmuskulatur vor dem Wettkampf ausreichend aufzuwärmen.
Auch die Anwendung durchblutungsfördernder Wärmesalben kann helfen, ist aber keine nachhaltige Lösung.breath: Eine gute Atemtechnik, vor Allem das tiefe Ausatmen, ist wichtig für die Durchblutung des gesamten Körpers und kann die Verkrampfung der Muskulatur verhindern.
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