Terkadang sulit membedakan apa yang baik dan apa yang tidak bagi kesehatan.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda ingin berumur panjang dan hidup bahagia, maka merawat kesehatan sebaik mungkin adalah hal wajib dilakukan. Masalahnya, terkadang sulit untuk membedakan apa yang baik dan apa yang tidak.
"Olahraga benar-benar bagus dan sehat untuk tubuh, tetapi benar-benar ada hal yang terlalu baik," kata dokter keluarga bersertifikat Laura Purdy, seperti dikutip dari laman Best Life,Kamis . Jika Anda mengalami pekan yang sangat melelahkan, sakit, atau sedang bepergian, mungkin Anda perlu tidur dari waktu ke waktu."Tetapi membiasakan diri dengan jadwal tidur tidak teratur dapat menyebabkan lebih banyak bahaya dibandingkan hal baik," kata dia.Menyeruput secangkir teh herbal hangat mungkin tampak seperti"tiket" untuk mempersiapkan pikiran dan tubuh untuk tidur setiap malam. Namun minuman yang menenangkan itu mungkin tidak memiliki efek yang Anda harapkan.
"Selalu, selalu, selalu pakai tabir surya pada kulit yang terbuka. Jika Anda perlu berjemur, silakan gunakan produk sunscreen," kata Purdy.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Masyarakat Papua Diimbau Jangan Percaya Kabar Hoaks soal Penegakan HukumMenurutnya, filterisasi informasi penting dilakukan di saat seperti ini. Sebab masyarakat adalah kunci aman atau tidaknya suatu wilayah menyikapi persoalan yang terjadi.
続きを読む »
Tingkah Tamu Hotel yang Membuat Jengkel Resepsionis, Jangan Ditiru |Republika OnlineMeskipun tamu 'selalu benar', tapi terkadang mereka juga bisa menjengkelkan.
続きを読む »
Makna Body Count, Bahasa yang lagi Viral di TikTok Ini Dianggap Tidak SopanPenjelasan apa itu body count yang viral di TikTok tentang seks beserta dampak buruk yang mengintai di depan mata.
続きを読む »
Dianggap Menjanjikan, Produksi Jagung di Sragen Maksimalkan Lahan Tak ProduktifRADARSOLO.ID – Produksi jagung di Kabupaten Sragen dinilai menjanjikan. Bisa menggerakkan perekonomian hingga meningkatkan kesejahteraan. Lantaran tanaman jagung dinilai mampu untuk tumbuh di lahan yang kurang produktif.
続きを読む »
5 Fakta Gos A Tak Ambil Pusing Aksi Sebar Uang di Jalan Dianggap Tak ElokAksi Hadi alias Gos A menyebar uang dari dalam mobilnya di jalanan selalu ditunggu masyarakat. Namun, ada juga yang menilai aksi itu tidak elok. Apa kata Gos A? via detik_jatim
続きを読む »
Parenting Ria Ricis terhadap Moana Dianggap Buruk, Oki Setian Dewi MembelaParenting Ria Ricis yang dikritik, Oki Setiana Dewi sebagai kakak membelanya.
続きを読む »