Berbagai jenis makanan yang dianggap sebagai camilan terbaik untuk menurunkan kolesterol tinggi
- Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit berbahaya termasuk serangan jantung dan stroke.
Kita dianjurkan untuk menjaga kadar kolesterol tetap berada di ambang normal, termasuk dengan menjaga pola makan. Ada beberapa jenis makanan yang harus dijauhi oleh penderita kolesterol tinggi. Misalnya saja daging merah berlemak, susu, metega, udang dan minuman beralkohol.Kita juga dianjurkan menjauhi gorengan yang amat tidak baik untuk orang dengan kadar kolesterol tinggi.
Hal ini biasanya agak sulit dilakukan karena orang Indonesia sangat gemar menyantap gorengan, baik sebagai lauk maupun camilan.Sementara itu, ada beberapa pilihan makanan lain yang bisa menggantikan gorengan sebagai camilan favorit. Apa saja?Penderita kolesterol tinggi biasanya sudah menyadari pentingnya menjaga pola makannya.Umumnya, penderita kolesterol tinggi tidak terlalu teliti memilih camilan di sela-sela jam makannya.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Gerhana Bulan Malam Ini Jenis Penumbra, Ini Bedanya dengan Gerhana Bulan TotalGerhana bulan malam ini pada saat posisi bulan, matahari, dan bumi sejajar sehingga bulan masuk ke bayangan penumbra bumi. Penampakan berkutnya kapan?
続きを読む »
Ketahui Kelebihan dan Kekurangan Menggunakan AC InverterMeskipun AC inverter memiliki berbagai keunggulan, sebaiknya kamu juga mempertimbangkan kekurangan AC inverter ini sebelum membelinya
続きを読む »
MCC Bertekad Menjadi Wadah Kreativitas Muslimah Jakarta Timur |Republika OnlineSafira menjelaskan, MCC ini akan menyediakan berbagai pelatihan dan kegiatan.
続きを読む »
Grebeg Kampung Cicangkuang Sukabumi, Berbagi Rasa di Hari RayaDi momen special Hari Raya Idul Fitri kali ini, Benu akan merangkum berbagai kegiatan sosial
続きを読む »
Langsungkan Pemberkatan Pernikahan Hari Ini, Jessica Mila: Tidak Pernah Segugup IniAktris Jessica Mila melepas masa lajangnya dengan dinikahi Yakup Hasibuan pada hari ini, Jumat (5.5.2023). Aktris Jessica Mila melepas masa lajangnya pada hari...
続きを読む »
AMD Resmikan CPU Ryzen 7040U Penantang Apple M2Prosesor ini bakal hadir di berbagai laptop tipis baru buatan berbagai vendor populer, macam Framework, Razer, Acer, HP, Lenovo, dan lain sebagainya.
続きを読む »