Mengonsumsi daging berlebihan memang bisa menyebabkan kadar kolesterol naik. Adakah cara cepat menurunkan kadar kolesterol?
Saat kolesterol naik, biasanya kita akan merasakan nyeri di dada dan tungkai kaki, sakit kepala, dan kehilangan keseimbangan tubuh.Aktivitas pun akan terganggu dan kita tidak bisa bekerja sebagaimana mestinya.
Lalu apa yang harus dilakukan saat kolesterol naik? Untungnya, ada cara mudah dan cepat yang bisa membantu kita untuk menurunkan kadar kolesterol. Berikut cara cepat menurunkan kolesterol:Makanan tinggi serat, seperto oatmeal, apel, dan kacang-kacangan, akan membantu tubuh menyerap kolesterol. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan lima sampai 10 gram lebih banyak setiap hari melihat penurunan kolesterol jahat dalam tubuhnya.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Adakah Simetri Alam Semesta?Terlepas dari kesimetrian bunga salju, saya sudah dihantui oleh pertanyaan apakah alam semesta juga simetris?
続きを読む »
5 Manfaat Mengonsumsi Nasi Merah untuk KesehatanBerikut sejumlah manfaat luar biasa yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi nasi merah:
続きを読む »
Peringati Hari Keluarga Nasional 29 Juni, Ini Sejarah dan Makna di Balik HarganasAdakah yang tahu sejarah dibalik peringatan Hari Keluarga Nasional yang biasa disingkat Harganas?
続きを読む »
Kesuksesan Lagu Muak Sempat Buat Aruma Khawatir, Mengapa Begitu?Aruma telah berhasil mengumpulkan 91 juta pendengar untuk lagu debutnya yang berjudul Muak yang dirilis pada bulan September tahun 2022.
続きを読む »
Kebiasaan Buruk Chenle NCT Bikin Khawatir, Momen Jisung Sempat Marahi Ikut Dibahas LagiChenle NCT membuat para penggemar khawatir usai salah satu fotonya ketika mempromosikan 'Broken Melodies' di acara musik dibagikan, momen Jisung sempat marahi dibahas lagi.
続きを読む »