Der Regensburger Joachim Grifka gehört zu jenen Orthopäden, die Operationen als ultima ratio, als letzte Möglichkeit der Behandlung, erachten. Er hat effektive Übungen in ein Trainingsprogramm gepackt und sucht nun Probanden, um dessen Effektivität zu evaluieren.
Es gebe sehr effektive Übungen, um den Rücken zu stärken, sagt Grifka. „Deswegen haben wir ein Trainingsprogramm ausgearbeitet und würden gerne die Effektivität evaluieren.“ Fast jeder Mensch hat im Laufe seines Lebens mit Rückenschmerzen zu kämpfen, sagt der renommierte Regensburger Orthopäde Joachim Grifka.
Eintönige Alltagsbelastungen wie langes Sitzen begünstigen Erkrankungen an der Wirbelsäule. Über 387.000 Operationen wurden deshalb 2020 in Deutschland durchgeführt. Dass sich solche Eingriffe durch gezieltes Training und Verhaltensweisen verringern ließen, will Grifka in einer wissenschaftlichen Studie gemeinsam mit seinen Doktorantinnen Sarah Schwab und Amina Khelladi, nachweisen. Aktuell werden dafür Probanden gesucht.
Grifka gehört zu jenen Orthopäden, die sich stark machen für die konservative Behandlung von Rückenleiden und Operationen als ultima ratio, als letzte Möglichkeit der Behandlung, erachten. Es gebe sehr effektive Übungen, um den Rücken zu stärken, sagt Grifka. „Deswegen haben wir ein Trainingsprogramm ausgearbeitet und würden gerne die Effektivität evaluieren.“Die Studie, die im Juli starten soll, beinhaltet zwei verschiedene Übungsprogramme.
„Die Teilnehmer sollen für ihre Rückengesundheit sensibilisiert werden und das regelmäßige Training soll helfen, bestehende Funktionseinschränkungen im Alltag auszugleichen und den Körper für eine Zukunft ohne Rückenbeschwerden rüsten“, sagt Grifka.Interessierte können sich eingangs entscheiden, ob sie am Training für die Halswirbelsäule oder die Lendenwirbelsäule teilnehmen wollen.
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