(Plus-Artikel) Jeden zweiten Sonntag gibt Ernährungsberaterin Nadine Demmel wertvolle Tipps rund um gesunde Ernährung, Unverträglichkeit und Darmgesundheit:
Fast 70 Prozent aller Jugendlichen trinken sie regelmäßig.
Auch in der Politik wird aktuell diskutiert, ob der Verkauf an Kinder und Jugendliche in Zukunft verboten werden soll – das hat auch einen guten Grund. Gerade wenn Kinder und Jugendliche so etwas zu sich nehmen, überschreiten sie bereits mit einer 500 ml-Dose die empfohlene Tagesdosis Koffein.Was Energydrinks von anderen zuckerhaltigen Getränken unterscheidet, ist eine Mixtur von Zusatzstoffen - vor allem Koffein, Taurin, Vitamin B, L-Carnitin oder Ginseng-Extrakt.Doch mit Energydrinks nimmt man schnell zu hohe Mengen dieser Stoffe zu sich, was zu gesundheitlichen Folgen, wie beispielsweise einem Herzinfarkt führen kann.
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