Diet Mediterania yang melibatkan penggunaan biji-bijian utuh, kacang-kacangan, sayuran, ikan, produk susu, dan minyak zaitun telah diketahui dapat mengurangi ...
Jakarta - Diet Mediterania yang melibatkan penggunaan biji-bijian utuh, kacang-kacangan, sayuran, ikan, produk susu, dan minyak zaitun telah diketahui dapat mengurangi risiko demensia.
Demensia adalah gangguan kognitif yang memengaruhi ingatan, pemikiran, dan kemampuan pengambilan keputusan individu. Kondisi ini diperkirakan akan memengaruhi kehidupan 14 juta orang pada tahun 2060, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit .Menurut studi yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Network Open, konsumsi harian setidaknya 7 g minyak zaitun terkait dengan risiko kematian yang lebih rendah akibat penyakit terkait demensia.
Setelah menganalisis penyebab kematian peserta, 4.751 kematian terkait dengan demensia ditemukan. Selama masa tindak lanjut, peserta yang mengonsumsi setidaknya setengah sendok teh minyak zaitun setiap hari memiliki risiko kematian yang 28 persen lebih rendah akibat penyakit terkait demensia. Temuan ini memberikan bukti untuk mendukung rekomendasi diet yang menganjurkan penggunaan minyak zaitun dan minyak nabati lainnya sebagai strategi potensial untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan dan mencegah demensia, lanjut para peneliti.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Soda Diet Tetap Bukan Pilihan yang Baik untuk DietMeskipun bebas gula dan kalori, efek kesehatan dari soda diet dan pemanis buatan yang terkandung di dalamnya masih kontroversial. Begini penjelasannya
続きを読む »
Hari Tanpa Diet Internasional: Tubuh Sehat dengan 3 Kebiasaan Ini Tanpa Harus DietHari Tanpa Diet Internasional diperingati pada setiap 6 Mei. Peringatan ini menjadi momen yang mengingatkan kita untuk merayakan tubuh kita dan mempromosikan kesehatan.
続きを読む »
5 Ide Dapur Bergaya Mediterania yang MenawanDapur bergaya Mediterania banyak disukai karena memberikan kesan hangat dan nyaman. Berikut ide dapur bergaya Mediterania yang cantik dan menawan.
続きを読む »
AS Siagakan Kapal di Laut Mediterania untuk Cegat Rudal Iran ke IsraelAngkatan Laut Amerika Serikat menyiagakan kapal tempur di Laut Mediterania untuk mencegat rudal-rudal Iran ke Israel.
続きを読む »
Rusia Kerahkan Kapal Rudal Hipersonik usai Iran Gebuk Israel, Ada Apa?Rusia menyiagakan rudal hipersonik Kinzhal di Laut Mediterania saat Iran menyerang Israel.
続きを読む »
Helikopter TNI AL latihan kirim barang dari udara di Laut MediteraniaHelikopter AS 565 MBe Panther HS-1305 yang tergabung dalam Satuan Tugas (Satgas) MTF TNI Kontingen Garuda XXVIII-O UNIFIL latihan mengirim barang dari udara ...
続きを読む »