Daniel van den Boom von VAN DEN BOOM Coaching: Wie Abnehmen und Bluthochdruck zusammenhängen

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Bochum (ots) - Viele Abnehmwillige teilen sich verschiedene Begleitsymptome: Neben dem Übergewicht ist es vor allem das Bauchfett, das sie loswerden wollen. Nicht selten plagen sie zudem Stress und Heißhungerattacken

Viele Abnehmwillige teilen sich verschiedene Begleitsymptome: Neben dem Übergewicht ist es vor allem das Bauchfett, das sie loswerden wollen. Nicht selten plagen sie zudem Stress und Heißhungerattacken - das Resultat ist nicht nur ein allgemeines Unwohlsein, sondern in vielen Fällen auch Bluthochdruck. Aufgrund des komplexen Zusammenspiels von Übergewicht und weiteren Verursachern ist in diesem Fall ein ganzheitliches Konzept vonnöten.

"Abnehmen ist in einem solchen Fall ein wichtiges Instrument, um das Problem an der Wurzel zu packen. Doch eine Gewichtsreduktion allein bringt in der Regel keinen dauerhaften Erfolg. Um den Bluthochdruck langfristig zu senken, braucht es einen Wandel bei den Alltagsgewohnheiten. Nur so werden Risikofaktoren vermieden und die verlorenen Kilos bleiben dauerhaft fern", erklärt der Experte weiter.

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