Tidur usai sahur bisa memicu sejumlah masalah kesehatan yang tidak terduga, mulai dari gangguan pencernaan hingga peningkatan risiko penyakit jantung.
Dampak Buruk Tidur setelah Sahur yang Wajib Diwaspadai Tidur setelah sahur sudah jadi kebiasaan bagi sebagian orang. Tapi tahukah Anda bahwa ada dampak buruk tidur setelah sahur yang mengintai? Berbaring di kasur yang empuk setelah menikmati makanan sahur mungkin terasa menggoda, terutama di bulan puasa. Namun, tahukah ada bahaya yang mengintai di balik kebiasaan tersebut? Menelaah lebih dalam, tidur setelah sahur bukan sekadar soal kenyamanan, melainkan risiko kesehatan yang bisa mengganggu.
Menjaga asupan cairan yang cukup dan tidak langsung tidur setelah sahur dapat membantu mencegah sembelit. Tubuh jadi Lemas Serotonin dan melatonin yang diproduksi sesudah makan sahur juga dapat memperkuat rasa kantuk dan lemas. Oleh karenanya, menghindari tidur langsung setelah makan sahur adalah pilihan yang lebih baik untuk memastikan energi tetap tersedia.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Jelang Ramadhan, Wali Kota Surabaya Keluarkan Surat Edaran Berisi Imbauan Kegiatan Selama Bulan SuciWali Kota menghimbau bahwa kegiatan membangunkan sahur atau patroli sahur harus dilakukan dengan tertib.
続きを読む »
Awas, Langsung Tidur setelah Makan Sahur Bisa Picu Penyakit MagLangsung Tidur setelah makan sahur bisa memicu naiknya asam lambung sehingga bisa menyebabkan penyakit mag.
続きを読む »
Bahaya dan Risiko Kesehatan Tidur setelah Sahur, Ini Kata Pakar Unesa SurabayaPakar Universitas Negeri Surabaya (Unesa) menyebut kebiasaan tidur setelah makan sahur tidak baik bagi kesehatan
続きを読む »
Batalkah Mengenakan Headset saat Puasa? Ini Kata Ustadz Abdul Somad, Simak Penjelasannyaartikel ini Memberikan penjelasan mengenai bahanya tidur setelah makan sahur berdasarkan penjelasan pakar.
続きを読む »
Jangan Skip Sahur! Tubuh Kamu Bisa Alami Gejala IniMelewatkan momen sahur ternyata punya dampak panjang untuk kesehatan.
続きを読む »
9 Fakta Pilot-Kopilot Pesawat Batik Air Tidur saat Flight: Alasan, Hukuman dan Dampak BahayanyaLantas, seperti fakta di balik dua pilot pesawat Batik Air tidur saat flight?
続きを読む »