Cara menyikat gigi yang efektif menurunkan risiko sejumlah penyakit kronis, serta menjaga kesehatan gigi dan gusi. Tetapi banyak dari kita masih melakukannya dengan keliru. Jadi, bagaimana cara yang benar?
adalah menyikat gigi dengan teknik yang benar sebanyak dua kali sehari. Namun, Asosiasi Gigi India mengatakan menggosok gigi hingga tiga kali sehari dapat bermanfaat. Bagi kebanyakan orang tanpa masalah kesehatan mulut utama, tidak ada faedahnya melakukan lebih sering dari ini.
Menyikat gigi dua kali juga membantu mengatasi teknik yang tidak sempurna. "Kalau Anda menyikat dengan sempurna, satu kali sehari mungkin sudah cukup, karena plak yang lebih tua pada gigilah yang sebenarnya menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi," kata Carter. "Tapi tidak ada dari kita yang melakukannya 100%.
Lebih penting daripada pertanyaan sarapan adalah gosok gigi di malam hari, yang jawabannya lebih sederhana: itu harus selalu dilakukan tepat sebelum tidur.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Penangkapan putra 'El Chapo' picu pertikaian aparat keamanan Meksiko dengan kartel narkoba - BBC News IndonesiaOvidio Guzmán-López, putra Joaquín 'El Chapo' Guzmán yang diduga memimpin kartel narkoba Sinaloa, ditangkap di Culiacán dan dipindahkan ke Mexico City. Anggota geng yang marah memblokir jalan, membakar kendaraan, dan menyerang bandara setempat.
続きを読む »
Pangeran Harry klaim diserang Pangeran William, isap ganja, dan bunuh petempur Taliban - BBC News IndonesiaBuku memoar Pangeran Harry bertajuk Spare, mengungkap bahwa putra Raja Charles itu pernah diserang abangnya, mengisap ganja, dan membunuh puluhan petempur Taliban.
続きを読む »
‘Titanic’ versi Nazi, film propaganda termahal yang berujung pada tragedi - BBC News IndonesiaPada 1942, Nazi Jerman pernah membuat film 'Titanic' versi mereka sendiri. Namun salah satu film termahal yang pernah dibuat ini justru dilarang tayang di Jerman oleh Joseph Goebbels, menteri propaganda Nazi kepercayaan Adolf Hitler. Apa alasannya?
続きを読む »
Murid SD berusia enam tahun di AS menembak gurunya dalam kelas - BBC News IndonesiaSeorang anak laki-laki menembak gurunya di ruang kelas usai terjadi pertengkaran di antara keduanya di AS. Tidak jelas bagaimana anak SD itu mendapatkan senjata yang digunakan, tetapi polisi mengatakan, insiden itu bukan 'penembakan yang tidak disengaja'.
続きを読む »
Pilar-pilar batu di kuil India yang bisa bernyanyi dan masih jadi misteri - BBC News IndonesiaDi sebuah kuil di Hampi, India, pilar-pilar batu secara misterius bisa ‘bernyanyi’ mengiringi para penari yang konon tampil di hadapan raja dan dewa-dewa Hindu pada abad ke-14 hingga ke-16.
続きを読む »