Wer auf Bergtouren zu viel mitschleppt, kommt leicht außer Atem und möglicherweise nicht ans Ziel. Man kann den Rucksack aber auch als Sportgerät verwenden und damit seine Fitness trainieren SZPlus
Es sind noch gut 500 Höhenmeter bis zur Hütte. Die Oberschenkel brennen, das Atmen ist mehr ein Keuchen, das Herz rast und der Rucksack zieht talwärts.
Die Erschöpfung macht sich mit jedem Schritt breiter, die Pausen werden häufiger und mit hochrotem Kopf stellt sich die Frage: Liegt es an der mangelnden Fitness oder am schweren Gepäck? Der Deutsche Alpenverein und das Österreichische Kuratorium für Alpine Sicherheit führen darüber Statistik, wie viele Unfälle es am Berg gibt, und haben in den vergangenen Jahren festgestellt, dass die Notrufe von unverletzten, jedoch erschöpften Personen zugenommen...
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