Tidur siang dapat memulihkan kondisi tubuh dan efek yang berbeda tergantung pada alasan melakukannya, menurut profesor psikologi dari Loughborough University ...
Di sisi lain, Direktur Washington State University's Sleep and Performance Research Center Hans Van Dongen mengatakan tidur siang bermanfaat, salah satunya membuat orang merasa jauh dari segar. Ini dikenal sebagai inersia tidur yakni keadaan fisiologis gangguan kinerja kognitif yang dapat terjadi segera setelah tidur malam dan tidur siang.
Menurut dia, bukan masalah ketika orang punya waktu untuk membiarkan inersia tidur berlalu, tetapi ini bisa menjadi masalah bagi orang yang sedang menelepon atau perlu waspada secara optimal segera setelah bangun dan ini sering terjadi pada orang yang tidur siang.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Berapa Lama Hamster Tidur?Hamster biasanya tidur sekitar 12 sampai 14 jam sehari.
続きを読む »
Berapa Lama Dajjal Tinggal di Bumi?Kedatangan makhluk bernama Dajjal disebut sebagai salah satu tanda kiamat. Lantas, berapa lama makhluk tersebut menetap di Bumi?
続きを読む »
Kate Middleton Diduga Pernah Pakai Akun Anonim untuk Mencari Tips ParentingKate Middleton diduga pernah mencari tips parenting terkait menonton kartun sebelum tidur di blog parenting populer.
続きを読む »
Petani Kebun di Riau Nyaris Tewas Diterkam Harimau |Republika OnlineKorban yang sedang tidur di kamp, tiba-tiba diserang harimau
続きを読む »
Setelah Jadi Korban Penculikan, Jam Tidur Malika TergangguSejak ditemukan pada Senin (2/1/2023) malam, Malika Anastasya (6) mengalami gangguan susah tidur. Ia baru bisa tidur saat pukul 02.00 dini hari. Pemeriksaan lebih lanjut dengan melibatkan tenaga medis dan ahli psikolog. Metropolitan AdadiKompas
続きを読む »
RS Darurat di Surabaya Dinonaktifkan Usai PPKM Dicabut, Fasilitas Alkes Dibagikan ke FasyankesAlat-alat kesehatan itu, di antaranya berupa tabung oksigen, tempat tidur, dan lainnya.
続きを読む »