Apakah Tidur Duduk akan Menganggu Kesehatan?

Apakah Tidur Duduk akan Menganggu Kesehatan? TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - . Misalnya, tertidur dalam posisi duduk, saat bekerja atau dalam bus, kereta, pesawat, kapal. Merujuk Harvard Health Publishing, asalkan merasa nyaman saat tidur, posisi duduk tidak masalah.Tapi, tidur sambil duduk dalam waktu lama bisa saja berakibat ketaknyamanan yang dirasakan tubuh setelahnya. Mengutip Healthline, tidur sambil duduk meningkatkan risiko trombosis vena dalam atau pembekuan darah yang biasa terjadi di bagian lengan atau kaki.

Tidur sambil duduk pun juga tak jarang dilakukan oleh beberapa orang yang memiliki kondisi medis tertentu. Misalnya, obesitas, penyakit paru-paru, cedera tulang bagian belakang, posisi duduk bisa saja lebih nyaman untuk tidur.Selain kondisi yang memang terpaksa tidur duduk, tak jarang sebagian orang juga ada yang merasa nyaman tidur di kursi malas atau recliner. Tidur malam dengan nyenyak sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental.

このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:

tempodotco /  🏆 12. in İD

日本 最新ニュース, 日本 見出し

Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。

Bantuan Korban Gempa Turki Masih Belum Merata |Republika OnlinePengungsi bertahan dengan tidur di tenda, pabrik, kereta api, mobil, dan rumah kaca.
続きを読む »

Begini Nikmatnya Tidur Seadanya ala Awak BusSeorang awak bus antarkota, antarprovinsi (AKAP), Gunung Harta tampak begitu nikmat, asyik, lelap tertidur. Meskipun tempatnya seadanya. Cuma di dalam bagasi bus.
続きを読む »

Viral, Video Posisi Tidur Bantu Redakan Masalah Kesehatan, Ini Penjelasan DokterPraktisi kesehatan tidur, dr. Andreas Prasadja menjelaskan, beberapa posisi tidur dalam unggahan memang turut membantu mengatasi masalah kesehatan.
続きを読む »

Terapis yang Jepit Kepala Anak Autisme di Depok Malah Tidur dan Main Ponsel saat TerapiPolisi menegaskan terapis wicara yang sempat viral karena menjepit kepala seorang balita yang juga pengidap autisme dengan kakinya lalai dalam menjalankan pekerjaannya.
続きを読む »

Minta Pindah Kursi Pesawat karena Tangisan Anak-Anak, Wanita Ini Malah Dituduh Kasar |Republika OnlineWanita ini naik pesawat dengan penerbangan jam 2 pagi dan berharap bisa tidur.
続きを読む »

20 Fakta Aneh Hewan, Jerapah Tidur 30 Menit Sehari hingga Gajah Tak Bisa LompatBerikut ini fakta aneh yang mengejutkan soal hewan, salah satunya ternyata jerapah hanya tidur 30 menit sehari.
続きを読む »