Apakah Stres Mempengaruhi Gula Darah? Simak Penjelasan dan Faktor Risiko Berikut Ini TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Stres adalah hal yang sangat kuat, dan meskipun biasanya kita menganggapnya memengaruhi suasana hati kita, stres juga dapat berdampak besar pada tubuh kita, termasuk kemampuan kita untuk mengatur gula darah. Saat hormon stres dilepaskan, kadar insulin kita turun, yang dapat menyebabkan kenaikan gula darah. Ini bisa sangat serius bagi seseorang yang menderita diabetes atau pra-diabetes.
Hubungan Antara Stres dan Gula DarahSebagian besar dari kita mengasosiasikan lonjakan gula darah dengan pilihan diet, seperti makan terlalu banyak gula atau terlalu banyak karbohidrat. Tapi banyak elemen yang bisa mempengaruhi bagaimana tubuh kita mengatur gula darah, termasuk dehidrasi, panas dan paparan sinar matahari, dan melewatkan makan. Stres, termasuk keadaan hidup, penyakit, dan kurang tidur, juga merupakan faktor yang berkontribusi terhadap regulasi gula darah.
Stres tingkat tinggi dapat menyebabkan:1. Meningkatkan kadar kortisol, dengan dampak bagaimana tubuh kita memetabolisme gula2. Tingkatkan kadar glukosa kita3. Menghambat pelepasan insulin, yang mengatur gula darah4. Ubah sensitivitas tubuh kita terhadap pelepasan insulin5. Membuat tubuh kita lebih tahan terhadap insulin6.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Kerja dari Kantor Bikin Stres, Petisi Kembalikan WFH Diteken 19.700 KaryawanKerja dari kantor dianggap bikin stres,19.700 orang karyawan menandatangani petisi agar work from home (WFH) atau bekerja dari rumah kembali diterapkan.
続きを読む »
20 Jurusan Kuliah Bikin Bahagia Vs Bikin Stres MahasiswaAda 20 jurusan yang bikin bahagia dan jurusan paling bikin stres buat mahasiswa. Apa saja itu?
続きを読む »
Cegah Stres di Awal Tahun, Yuk Coba 5 Cara Simple Jaga Kesehatan MentalDi tahun yang baru ini, sudah waktunya untuk fokus memperkaya kesehatan mental agar mampu menjalani masa depan lebih baik dari sebelumnya.
続きを読む »
Studi Membuktikan Stres Percepat Hilangnya PenglihatanPenelitian menemukan bahwa stres berulang menyebabkan sel-sel di mata menua sehingga menyebabkan sel-sel mati lebih cepat.mediaindonesia referensibangsa Sumber:
続きを読む »
Sinopsis TAJWID CINTA Episode 54 Hari Ini Jumat 6 Januari 2023 : Dafri Stres Karena SyifaSinopsis TAJWID CINTA Episode 54 Hari Ini Jumat 6 Januari 2023 : Dafri Stres Karena Syifa
続きを読む »
Apakah Kanker Bisa Menular dari Ibu Hamil ke Bayi Dalam Kandungan?Kanker bisa menular dari ibu hamil ke bayi dalam kandungan, tetapi sangat jarang terjadi. Namun, jenis kanker yang bisa menular, seperti leukemia.
続きを読む »