Münchner Sportwissenschaftler macht Alaba, Ribéry & Co. noch fitter
Besonders innovativ: das Trainingscamp in Blankenburgs Studio MYOS. Von Ende Mai bis Ende Juli bereiten sein Team und er im Münchner Norden rund 25 Profis aus der Bundesliga und anderen europäischen Ligen auf die neue Saison vor, darunter Arne Maier oder Nico Mantl . Dabei geht es vor allem um Verletzungsprävention und um die Verbesserung leistungsspezifischer Parameter.Die Grundlage für jeden Fußball-Spieler ist eine ausführliche Leistungsdiagnostik.
Blankenburg und sein Team bieten den Spielern an, zwei bis drei Stunden täglich im MYOS zu sein. „Über das Training hinaus bekommen sie die entsprechende Körperpflege, regenerative Maßnahmen, wie Kälte und Kompression“, sagt der Sportwissenschaftler.Aber was passiert nach dem Sommercamp? „Mir ist es wichtig, dass die Spieler ihre Pläne begleitend zu ihrem Einstieg in das Mannschaftstraining fortführen können“, sagt Blankenburg.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Ligue 1: So lief die Saison für Nübel, Volland, Draxler, Boateng und Co. in FrankreichIn der Ligue 1 spielen sechs deutsche Fußball-Profis: So lief die Saison für Alexander Nübel, Kevin Volland, Julian Draxler und Co. in Frankreich.
続きを読む »
FC Bayern: Rummenigge entschuldigt sich für Alaba-Abgang – „Etwas, was mir leidtut“David Alaba gewinnt mit Real Madrid die Champions League. Karl-Heinz Rummenigge entschuldigt sich, bei Toni Kross sieht er die Situation anders.
続きを読む »
DFB-Frauen winkt Rekordprämie bei EM-SiegDie deutschen Fußball-Frauen dürfen sich im Falle eines EM-Triumphes auf eine Rekordprämie freuen.
続きを読む »
DFB-Frauen winkt Rekordprämie bei EM-SiegDie deutschen Fußball-Frauen dürfen sich im Falle eines EM-Triumphes auf eine Rekordprämie freuen.
続きを読む »
VfB Stuttgart: Abstiegszahlen & Mutmacher-Werte: Das muss besser werden!Nach der Rettung: BILD sagt, was besser werden muss – und was Mut macht.Die Abstiegsza
続きを読む »
E-Sports: DFL macht virtuelle Bundesliga zur Pflicht | W&VHeute in der Tech-Kolumne von W&V: Apple im Kopfhörer-Duell mit Sony, DeLorean zeigt Comeback-Auto, DFL macht eSports-Fußball zur Pflicht
続きを読む »