Agar Dapat Nutrisi Maksimal, Kapan Waktu Terbaik Minum Susu? TempoCantik
TEMPO.CO, Jakarta - Susu dinggap minuman penting yang membantu pertumbuhan anak sekaligus memperkuat tulang orang dewasa. Susu kaya akan vitamin D dan kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang. Muncul perdebatan tentang waktu terbaik minum susu. Ada yang meminumnya pagi hari, ada juga malam hari sebelum tidur. Menurut Ayurveda, waktu terbaik bagi orang dewasa untuk minum susu adalah sebelum tidur malam. Beda dengana anak yang sebaiknya minum susu di pagi hari agar pencernaannya lebih baik.
Baca juga: 9 Jenis Susu Alternatif untuk Orang yang Alergi Susu Sapi dan Intoleransi LaktosaSelalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Pemkot Klaim Bandung |em|Panic Button|/em| Masih Berfungsi |Republika OnlineSosialisasi masih terus ditingkatkan agar masyarakat dapat menggunakan aplikasi itu.
続きを読む »
Pemkot Klaim Bandung |em|Panic Button|/em| Masih Berfungsi |Republika OnlineSosialisasi masih terus ditingkatkan agar masyarakat dapat menggunakan aplikasi itu.
続きを読む »
Daftar Barang Wajib Dibawa saat Liburan, Jangan Sampai Ketinggalan!Cek daftar barang penting yang harus dibawa agar kamu dapat menikmati liburan tanpa khawatir.
続きを読む »
Jangan Asal Makan, Ibu Menyusui Perlu Memperhatikan Asupan Nutrisi yang DikonsumsiIbu menyusui menyalurkan nutrisi penting kepada anak melalui ASI. Inilah mengapa penting untuk memperhatikan makanan dan minuman yag dikonsumsi guna memenuhi kebutuhan zat gizi anak untuk menunjang tumbuh kembangnya.
続きを読む »