Gesundheit: Abnehmen und sich dabei fit fühlen: Vier Menschen erzählen, wie sie es geschafft haben (sternPLUS)
Bankkauffrau, Größe: 1,68 Meter, Gewicht: von 84 auf 69 Kilo
Anne Wißdorf gewöhnte sich das Schokolade-Naschen am Abend ab und setzte mehr Gemüse, Salat und eiweißreiche Milchprodukte auf den Speiseplan. Eines ihrer Ziele: wieder den Bikini am Strand tragenSchon als Kind war ich eine Zeit lang pummelig. Mit Beginn der Ausbildung habe ich stetig zugenommen, mit dem Gewicht ging es immer weiter nach oben. Später verlor ich mal wieder ein paar Pfunde, nachhaltig war die Gewichtsabnahme aber nie.
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